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破除迷思！年紀越大就越容易得老花眼嗎？

以前只有在年紀高於40歲以後才會產生老花眼病徵，不過因為近來各位使用雙眼的習慣更加不好，睫狀肌長久感受疲倦，使得眼睛常常提早老化和弱化。近來，罹患老花眼的年輕人漸漸增長，最常見的老花眼病人年齡已減低至30歲上下了。除此之外，醫師發現，不少人每一日運用3C大於8h，這一些人中甚至有20%的人，每日運用超過12h的3C，且大於70%的人在三個月內曾認為自身眼睛不舒適，雙眼不舒適的情況以疲勞最多。

跟著年紀逐漸增長，雙眼的調整功用將會逐漸降低，假如雙眼不行清楚看見四旁的物品的時候，即為患上老花眼了。老花眼為年紀增長的變老衰退情況，並且無論近視又或是遠視病人皆會罹患老花眼。儘管出現老花眼的年紀以及老花眼的慘重程度每個人都會不相同，但正常來說40歲之後年紀越大老花眼的病狀將會更加慘重。因此若各位認為自身眼睛朝向遠方看的時候都可以清楚地看到物品，可是四周的東西反倒沒辦法清楚地看到，就要注意自己是否患有老花眼了。

很多人覺得近視就不會罹患老花，不過醫師解說這其實是一個常見的錯誤觀念。基本上老花眼為隨年紀增添的衰老情況，並不是只需近視就可以避免老花眼的發生。但是近視及老花確實能相互抵消。假使兩百度近視的病人患有了三百度的老花眼時，在看周邊物品的時候就只有剩餘一百度的老花，但是看遠處的時候仍然會具備兩百度的近視。因此假設患上這兩種眼睛病症的病人在戴眼鏡時一定要很當心，以防不對的眼鏡引發雙眼遭遇損害。

○治療與矯正方式（一）：老花鏡簡易介紹

只有念書又或是想清楚看見近物時，才一定要戴。

○治療與矯正方式（二）：老花隱形眼鏡簡易介紹

這一些多焦點種類的隱形眼鏡能夠令大家清楚看到不論在遠的地方或近處的事物，並且現今科技先進，市面上販賣的老花隱形眼鏡戴起來都是十分舒適，與老花鏡相比也更加便利。

○治療與矯正方式（三）：老花手術簡易介紹

假設想運用手術來治療以及矯正老花眼，那麼可以使用ck－傳導性角膜成形術，這種手術可以令老花眼病人一隻眼聚焦在遠方，並且另一隻集結在趨近自己的事物。

醫生建議高於40歲的民眾，如果有眼睛有壓力的感覺、產品說明書或使用標示看不清楚、眉心易痠痛及脹痛等等情況，便要留意是不是已患上老花眼，必須及早就診矯正，通常年齡越輕、大腦視神經作用及眼睛保養效用也越好，能夠減少老花眼矯正以後的適應期，並且獲得更卓越的矯正效果。同時，也可參考下面三種保養眼睛的方式：

○保養方式1：小心環境光線

光線過分暗或是亮都會使得眼睛疲勞與不適，也會影響工作精神跟情緒。

○保養方式2：適時充分憩息

每次工作30分鐘便應朝向遠方看3分鐘，令眼睛調控焦距、獲得適當的喘息。

○保養方式3：保持適宜距離

不要長期近距離使用視力，看書、使用手機抑或是平板最恰當的距離為30~40公分上下，使用電腦則建議和螢幕保持60~70公分的距離。

老花眼是眼睛自然弱化的症狀之一，但是醫生提到隨著民眾頻頻地使用3C產品，造成老花眼的病人有年輕化的趨勢，倘若還未高於40歲就產生與老花眼相仿的病狀，則務必前往眼科門診做檢視，避免病徵惡化演變成白內障或者是青光眼。倘若檢查出罹患老花眼，普通的情況下會推薦戴老花眼鏡矯正視力，也能夠配合中醫的療程輔助減緩老花眼的病狀，讓眼睛的視力還原正常。

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