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青光眼案例分享－長時間運用眼藥水可能會讓症狀惡化？！

治療青光眼的要點是保持病友的眼壓，因而很多患上青光眼的病友經常會詢問眼科醫生【我是由於眼壓高而有青光眼嗎？】、【我眼壓低卻得了青光眼該怎麼辦！】。其實眼壓只是診斷青光眼的一種標準，神經營養因子缺乏或者是眼部灌注壓不足等等皆是患有青光眼的高風險族群，可是也有大概1/4病患屬於【正常眼壓性青光眼】而容易被輕忽。青光眼是一群病症的總稱，一般是指眼壓超過視神經能夠承受的程度，引發神經受到危害而視野出現變化，假如不盡快執行治療的話會慢慢失明。

使得青光眼的原因有很多種，但是最後的結果都是視神經細胞受損，使得可視角缺損、視力降低。常見促成青光眼的原因如下列：血管系統調節異常、細胞修復機制失調、自體免疫疾病等等。造成青光眼的原因許多，不曉得怎麼預防的話該怎麼辦？實際上主要的原因是眼壓過高，是全部原因中現今唯一能夠被癒合的病狀；而眼部灌注壓不足一般和心血管病症有關，例如偏頭痛、糖尿病抑或是高血壓等等。

該怎麼預防罹患青光眼呢？食物方面可以多攝取萵苣、高麗菜、芹菜、菠菜、莧菜、花椰菜等綠色蔬菜，這一些蔬菜當中富含的硝酸鹽具有預防眼壓過高的效用，而硝酸鹽增生的一氧化氮也有助於血管擴展、帶動血液循環等等預防青光眼的作用；茶飲方面則可以攝取車前子、銀杏葉、菊花、決明子、桑葉所泡製的茶飲，可以改進眼睛房水循環，也有預防青光眼的效用。另外預防青光眼還要留意：定期做眼部檢查，可以及早發現及早治療；注意紓壓，負面情緒或工作壓力會對眼壓產生不利的影響；不要躺在床上或是關燈看智慧型手機。

蔬果當中富含豐沛的抗氧化劑（維生素C），也富含不一樣的植化素，執行攝取有些植化素的食療有助於眼睛保養，例如葉黃素＆玉米黃素、花青素（Anthocyanin）、Beta－胡蘿蔔素食療。花青素（Anthocyanin）食療的食物來源為甜菜、茄子、草莓、藍莓、紫色高麗菜等紅紫色蔬果，有助於改善青光眼的視力情況、增添眼睛感光細胞的功能、安定眼部血流供應等眼睛保養的作用；Beta－胡蘿蔔素食療的食物來源為木瓜、南瓜、胡蘿蔔、芒果、番茄等等紅黃色蔬果，透過身體使用之後改變成維生素A，維生素A可幫忙眼睛維持正常視覺功用、維護粘膜健康、避免乾眼不適；葉黃素＆玉米黃素食療的食物來源為玉米、黃甜椒、蛋黃等等綠葉蔬菜，在身體中的最高濃度位於視網膜中心的黃斑部區塊，可清除自由基與過濾藍光，維護視網膜色素上皮細胞與感光細胞，以免患有青光眼以外也有助於眼睛保養。

病友為一名60歲的男姓計程車司機，生活作息習慣良好、不菸不酒，不過駕駛時發覺時常有機車突然轉進來卻無法看見，本來以為是白內障而前去眼科就醫，經由眼科醫師檢查之後察覺視神經偏薄，進而安排照像、視神經掃描和可視角檢查，發現外面視角有缺少的情形，因而被確診為患有中等程度的青光眼。確診之後開始運用青光眼藥物，眼壓慢慢降低到17、18毫米汞柱，該病友每三個月回診執行治療一次，現在視力和視角的情形都有保持平穩。

眼科醫師表示，青光眼依據病發的時間能夠區別為急性與慢性、依照病發的原因則能夠區分為原發性跟繼發性，其中繼發性是指不當使用類固醇藥物或者眼藥水而促成的青光眼，能再區別成閉角性跟開角性。臨床上就有一個大約只有10歲的病友實例，那時候因為眼睛不舒適而點富含類固醇的眼藥水，長期運用眼藥水而讓眼壓不斷提升，最終導致慢性繼發性開角型青光眼，就算之後藉由治療降低眼壓，但是已使得一隻眼睛完全失明、另一隻眼睛視力唯有0.5。

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