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患有白內障的主要原因及相關治療事項都在這，保護眼睛就從現在開始！

在眼球內瞳孔之後方具有一透明組織叫『水晶體』。當本來透明的水晶體變為混濁時，便會阻撓光線通過而引發影像之模糊，就稱為『白內障』。當白內障慘重的時候會引發視力減退、對明暗顏色及深淺的辨別效能減低，甚至於影響日常生活。白內障基於原因可分許多種：先天性白內障、老年性白內障、外傷性白內障、併發性白內障、藥物性白內障、新陳代謝性白內障等等。

老人家時常因為自己近視，不注意因為老化造成的視力退化，覺得視力退化是度數提高使得的。但這時候必須先詢問醫生，因為具有相當高的幾率是罹患了白內障，並非只有近視度數提高。根據專業醫師的解說，即便每個病患度數不相同，但多半大於50歲的老人家都會患有白內障。一個很簡易區分近視跟白內障的方法，就是白內障不單將會使得視力模糊，甚至於會促成重影，代表只有一個物品時病人將會看見兩個。重影甚至於會導致近視度數提升，度數提高幾百度～幾千度都是相當常見到的症狀。

◆白內障手術提醒【壹】：手術中請勿移動頭部，非必要不要說話。

◆白內障手術提醒【貳】：手術中不要隨意咳嗽（如有必要須通知手術醫師），以免危險。

◆白內障手術提醒【參】：手術前，門診護士幫患者量血壓，點藥將瞳孔散大（手術眼）、點眼式麻藥點入眼部（雙眼），更衣及簽妥同意書後進入手術室。

◆白內障手術提醒【肆】：於手術檯上護士會幫患者擺定位置正常之後就可由醫師消毒眼部（此時會感到短暫刺痛）再進行手術。

◆白內障手術提醒【伍】：手術後覆蓋眼罩，稍事休息後患者可以返家休息。

◆白內障手術提醒【陸】：手術中，患者會有一些酸漲感覺。

◆白內障手術提醒【柒】：整個手術分六個步驟，大約耗時5~15分鐘。

◆白內障術後保養【壹】：飲食盡量不吃辛辣，不抽菸，不喝酒

◆白內障術後保養【貳】：護眼清潔片一天一片，撕開後雙眼閉上，輕輕擦拭眼睛週圍，再使用毛巾輕拭過即可(建議使用2週)

◆白內障術後保養【參】：一個月內禁止游泳

◆白內障術後保養【肆】：每晚以酒精棉片將眼罩全面消毒一次，待乾後，再蓋上眼睛，以不壓迫眼睛為主，再撕兩條膠帶固定眼罩即可，一週後詢問醫師是否繼續使用眼罩

◆白內障術後保養【伍】：1週內，患者睡覺時必須戴眼罩

白內障手術訂有使用守則，所以如果契合該使用守則者，其所運用的普通功能人工水晶體已納入支付，病患通過醫師詳盡說明並且充分瞭解以後，倘若自願選擇特殊功用人工水晶體者，為降低病患的負荷，由健保署按照普通功用人造水晶體的給付價錢支付，大於部分則由患者自己負荷『醫療院所進行手術時所需之植入器和滅菌卡匣等設施均已含於白內障水晶體的相關手術費用內。除特殊功用人工水晶體手術費用差額以外，其他均不能夠另收手術費用』。因此無論運用普通功用或是特殊功用人工水晶體，健保均已給付『水晶體囊內【外】摘除術和人造水晶體置入術』之手術費用。

◆『Vitamin A』：許多富含Vitamin A的食物如豬肝、紅蘿蔔或者鰻魚等等皆是十分適合預防白內障的食品。建議搭配養生油一同攝取會有更傑出的作用。

◆『Vitamin C』：綠花椰或者苦瓜皆是富含Vitamin C的食物。可預防身體養化及照顧水晶體跟增加黑色素。對煩惱不清楚吃什麼好的大家將是最佳選擇。

◆『蝦紅素』：鮭魚和蝦蟹或者是橘紅色調的蔬果都是富含蝦紅素的食品。能夠避免氧化和遭受紫外線傷害水晶體，並且能增強眼睛血液循環。

◆『Vitamin E』：海鮮與蛋類都是富含Vitamin E的食物。其他如橄欖油、奇異果又或是堅果等等植物種類的食物也相當合適。Vitamin E能夠有效果地強化細胞膜且預防眼睛老化和氧化。

假如想瞭解吃什麼可以有效果地預防白內障，以上皆是合適的食物。

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