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治療青光眼只能依靠手術嗎？事實上還有「這兩種」方式！

青光眼是由於眼壓異常而造成視神經萎縮、視野漸漸縮小的視神經疾病，所造成的損傷是無法復原的，因而青光眼的治療關鍵是令眼壓降低又或是維持在平穩的範圍，防止視神經的一直惡化下去。依據世界衛生組(WTO)計算，青光眼是全球造成患者眼盲的第二大主因，而台灣青光眼患者大約佔總人口0.5%、年齡愈大所佔比率便愈高，預估台灣也許有高於十萬人患有青光眼，尤其近來高度近視人口比例增長與診斷科技進步，青光眼的發生率漸漸增加，且患者有年輕化的現象。

急性青光眼的學術名字為「急性隅角閉鎖性青光眼」，指的是眼睛裡頭的房水出口堵塞、房水堆積，眼壓在短時期以內快速提升，導致視神經遭受傷害甚至失明。除了與生俱來遺傳或是疾病，長期的趴臥姿也會使得急性青光眼，這種急性病狀會伴隨劇烈頭痛、嘔吐等等病徵，常常被當是高血壓、腸胃道病症而拖延治療。急性隅角閉鎖性青光眼的治療並非難事，有時候只須運用雷射在虹膜上打個小孔，使房水循環多一個排出的路徑，就能降低急性青光眼再一次發生的幾率，可是最重要的還是必須提高警覺，早點察覺盡快接受治療。

如果患上青光眼該怎麼辦？青光眼的治療方法有三種：藥物、雷射、手術。這三種治療方法皆是為了減低眼壓、延緩視神經惡化的速度。藥物治療以使用眼藥水為主，口服藥是在眼壓迅速提高、點眼藥水但是效果不好的時候追加使用；雷射治療是運用特殊光波減低房水生成或者是令循環路徑變得暢通，繼而減低眼壓、保留現有的視力；手術治療則是最終的方式，假設點眼藥水或者雷射治療已經可減低眼壓、可視角缺損沒持續惡化，就不需要執行手術治療。雷射與手術治療是為了避免視神經遭受更多傷害，可是無助於已經損傷的視神經細胞，換句話說，雷射和手術治療無法癒合青光眼，只能延緩視神經產生病變的速度。

蔬果之中富含豐沛的抗氧化劑（維生素C），也富含不相同的植化素，進行攝取某一些植化素的食療有助於眼睛保養，比如Beta－胡蘿蔔素、葉黃素＆玉米黃素、花青素（Anthocyanin）食療。花青素（Anthocyanin）食療的食物來源為藍莓、紫色高麗菜、草莓、甜菜、茄子等紅紫色蔬果，有助於改善青光眼的視力狀況、增加眼睛感光細胞的功能、安定眼部血流供應等眼睛保養的效果；Beta－胡蘿蔔素食療的食物來源為胡蘿蔔、木瓜、番茄、芒果、南瓜等紅黃色蔬果，經由身體運用以後改換成維生素A，維生素A能夠協助眼睛維持正常視覺功用、保護粘膜健康、以免乾眼不適；葉黃素＆玉米黃素食療的食物來源為玉米、蛋黃、黃甜椒等綠葉蔬菜，在身體之中的最高濃度位於視網膜中央的黃斑部區塊，可以消除自由基與過濾藍光，維護視網膜色素上皮細胞與感光細胞，避免患有青光眼外也有助於眼睛保養。

眼科醫生建議青光眼患者又或是高危險族群，能從下列三點進行眼睛的保養：第一點是定期檢查眼睛、眼壓、可視角和視神經，且按照醫生的指示用藥，那麼一來才可以讓青光眼的病狀平穩下來；第二點是培養良好的生活作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等都有益眼睛保養，維持生活規律以及心情穩定以免眼壓提高；第三點是執行小力的運動保養身體，比方游泳 、騎腳踏車、慢跑、散步等有助於減低眼壓的運動，別執行舉重或者是倒立等等必須閉氣用力的運動。

患者為一名六十一歲的男姓計程車司機，日常作息習慣良好、不菸不酒，但開汽車的時候發覺經常有機車突然轉進來卻難以看見，本來誤以為是白內障而前往眼科看醫生，透過眼科醫生檢查以後發現視神經偏薄，進而安排照像、視神經掃描及可視角檢查，發現外緣視角有缺少的情形，因而被確診為患有中等程度的青光眼。確診以後開始使用青光眼藥物，眼壓慢慢降低到17、18mmHg，該患者每三個月回診進行治療一次，現今視力和視野的情形都有保持安定。

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