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患有白內障的關鍵原因以及相關治療事項都在這，保護雙眼就從現在開始！

在眼球之中瞳孔之後方有一透明組織稱『水晶體』。當原本透明的水晶體變為混濁時，便會阻礙光線經過而引發影像之模糊，便稱做『白內障』。當白內障慘重時會引發視力減退、對明暗顏色以及深淺的辨別能力降低，甚至是影響日常生活。白內障按照原因可以分成許多種：新陳代謝性白內障、外傷性白內障、併發性白內障、老年性白內障、先天性白內障、藥物性白內障等等。

老人家常常由於自身近視，不注意由於變老促成的視力退化，認為視力退化為度數提高促成的。但這時候務必先諮詢醫師，由於有很高的可能性為罹患了白內障，並非唯有近視度數增加。根據專業醫師的介紹，儘管每個病人度數不相同，但是大部分高於50歲的老人家都會患上白內障。一個十分簡單區別近視和白內障的方法，就是白內障不但將使得視力模糊，甚至於會造成重影，表示只有一個物品的時候病人將會看見兩個。重影甚至會造成近視度數提升，度數增加幾百度～幾千度皆是很常見的病徵。

■白內障手術提醒（1）：手術後覆蓋眼罩，稍事休息後患者可以返家休息。

■白內障手術提醒（2）：手術前，門診護士幫患者量血壓，點藥將瞳孔散大（手術眼）、點眼式麻藥點入眼部（雙眼），更衣及簽妥同意書後進入手術室。

■白內障手術提醒（3）：手術中請勿移動頭部，非必要不要說話。

■白內障手術提醒（4）：整個手術分六個步驟，大約耗時5~15分鐘。

■白內障手術提醒（5）：手術中，患者會有一些酸漲感覺。

■白內障手術提醒（6）：於手術檯上護士會幫患者擺定位置正常之後就可由醫師消毒眼部（此時會感到短暫刺痛）再進行手術。

■白內障手術提醒（7）：手術中不要隨意咳嗽（如有必要須通知手術醫師），以免危險。

■白內障術後保養（1）：護眼清潔片一天一片，撕開後雙眼閉上，輕輕擦拭眼睛週圍，再使用毛巾輕拭過即可(建議使用2週)

■白內障術後保養（2）：每晚以酒精棉片將眼罩全面消毒一次，待乾後，再蓋上眼睛，以不壓迫眼睛為主，再撕兩條膠帶固定眼罩即可，一週後詢問醫師是否繼續使用眼罩

■白內障術後保養（3）：一個月內禁止游泳

■白內障術後保養（4）：飲食盡量不吃辛辣，不抽菸，不喝酒

■白內障術後保養（5）：1週內，患者睡覺時必須戴眼罩

白內障手術訂有運用規矩，因此假如合乎該運用規矩者，其所運用的普通功用人工水晶體已納入支付，患者經過醫師詳細解說並且充分瞭解以後，倘若自願選擇特殊功能人工水晶體者，為減少患者的負擔，由健保署基於一般功用人工水晶體的支付價格給付，高於部分則由病友自己負擔『醫療院所執行手術時所需之植入器與滅菌卡匣等器材均已包含於白內障水晶體的相關手術費用內。除特殊功能人造水晶體手術費用差額外，其它均不可另收手術費用』。故無論運用一般功能或者特殊功用人造水晶體，健保均已給付『水晶體囊內【外】摘除術與人造水晶體置入術』之手術費用。

■『維生素A』：許多富含維生素A的食品譬如豬肝、紅蘿蔔或是鰻魚等等皆是非常合適防止白內障的食物。建議搭配養生油一同攝取將會有更加傑出的效果。

■『維生素C』：綠花椰或苦瓜都是富含維生素C的食物。可避免身體養化與照料水晶體跟添加黑色素。對煩惱不瞭解吃什麼好的大家將是第一選擇。

■『蝦紅素』：鮭魚跟蝦蟹或者橘紅顏色的蔬果都是富含蝦紅素的食品。可以避免氧化和遭到UV損害水晶體，而且可以增強雙眼血液循環。

■『維生素E』：海鮮以及蛋類都是富含維生素E的食品。其他譬如橄欖油、奇異果抑或是堅果等植物類型的食品也相當合適。維生素E能有效果地強化細胞膜並且防止眼睛老化和氧化。

若想要了解吃什麼能有用地預防白內障，以上都是合適的食品。

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