推薦必看 視力保健知識

〔視網膜剝離病人必讀〕關於視網膜剝離手術後需留意的項目通通都在這！

根據視網膜剝離的出現原因，能夠將它區別為三種類型。第一種病狀種類是裂孔性視網膜剝離，原因是眼球裡面的液體從視網膜的破損處灌入而使得剝離；第二種病徵類別是牽引性性視網膜剝離，原因是視網膜的外層組織異常增多及收縮，導致視網膜被牽引分隔開；第三種症狀類別是產生滲出性視網膜剝離，原因是眼球發炎滲漏過多液體，促成視網膜無法負荷而剝離。

視網膜剝離的症狀發生的時候，為十分急性的，或許瞬息之間就難以看到任一個物體了。但是視網膜剝離以前，都會發生幾個症狀，像是飛蚊症及閃光。平時就時常發生飛蚊症以及閃光的各位，其實不表示已罹患視網膜剝離了，只要比過去更加留意雙眼的健康便能免得悲劇發生。不過假設察覺閃光又或是其他症狀漸漸惡化，便一定立刻讓醫師進行治療。上述就是我們今天說明的關於視網膜剝離之前的病狀，各位肯定要多加注意。

照理來說，視網膜剝離切除手術後與眼睛氣體填充手術後一般建議飲食上盡可能避免吃豆類的食物。許多醫師提出，豆類的食物經常讓血液裡頭的一氧化碳進去眼睛裡頭的動脈，使術後病友雙眼之中的惰性氣體發生腫大的狀況。含黃豆、豌豆莢、綠豆芽與毛豆等，皆是常常使一氧化碳增加的食品。假如促成雙眼出現腫脹的狀況，將會使視網膜及視神經接受過多的壓力。因而醫生常常推薦病友在執行視網膜剝離手術後的兩個月之內，盡量不要吃豆類的食物比較安全。同時對於術後飲食的面向來說，只需是太過刺激的食品皆是絕對要防止食用的。

普通人向來是做了眼睛相關檢查，察覺視神經受損之後，才在思考後續該怎麼辦？建議各位平時可以養成保養眼睛的習慣，除了減少運用3C產品習慣，也可藉由補給營養素來保養眼睛，如維生素Ｂ群能夠幫助視神經細胞代謝，達到保護眼瞼、結膜和角膜的功能，包括維生素B1和B2能夠保護視神經和角膜健康，維生素B6能分解蛋白質改變成能量，維生素B12可避免視神經損害。若B群缺乏，容易引發視神經發炎、充血等等情形。平常可以經由糙米、豬肉、鰹魚、堅果、全穀類等食物擁有維生素B群來保養眼睛。

所說的【眼球操】就是 一種劇烈的眼球運動，不單難以防止眼睛老化與舒解疲勞，反倒是還會造成玻璃體纖維晃動扯破視網膜從而使視網膜剝離。多看遠方，工作空檔點一下治療用的眼藥水閉眼休息，將泡過熱水的毛巾擰乾後拿來敷在眼睛上又或是有意識地增加眨眼次數便能改善眼睛的疲累與不適，記住不要按壓或者是搓揉眼睛免得由於不當施力而引發視網膜剝離。

五十一歲的蘇先生在1週之前察覺右眼經常出現好似飛蚊般飄動的浮游物，視野周圍有時候還雜有閃電狀的閃光，由於工作忙碌所以誤以為是眼睛過於勞累促成而不以為意。但症狀持續幾天以後，不止沒改善，右眼下方甚至具有揮之不去的陰影，一兩天之後慢慢往中央擴散，驚嚇之餘趕快到院所掛急診。當時他的矯正視力只剩下0.05，通過散瞳檢查之後，察覺玻璃體出血且視網膜上11點鐘方向方位有1個大破洞，8點鐘到2點鐘方向都已視網膜剝離，且往中央延伸進黃斑部。執行視網膜剝離的治療手術與歇息之後視力矯正為0.5。

延伸閱讀

視網膜剝離手術會好嗎？症狀、前兆、自我檢查、治療一次看

這麼晚了你還在熬夜看手機？小心眼睛會看不見哦！

飛蚊變多小心視網膜剝離前兆！眼科醫提醒4種人易發 ...