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[知識] 瞭解老花眼常見的症狀與良好的照護方式

常人只須進入中年，年紀大於40歲以後，便具備相當高的機會率會患有老花眼。專業的眼科醫師也為我們解說到，隨我們年紀逐漸的提升，肉眼當中的睫狀肌將會收縮疲勞，使水晶體慢慢變厚，無法聚焦在視網膜上，因此才無法清楚看見這一些靠近自身的東西；老花眼與過敏一致，已經能夠稱台灣人的國民病徵了，根據以往的訊息指出，台灣超過四十歲的人，有60percent皆是老花眼的病患，且度數將會隨著年紀增加，通常強仕之年的時候，度數是100度上下，年齡每增長一歲，度數將會添增10度~

理論上，在罹患老花眼以前，病患皆會產生所謂的類老花眼症狀，意義就是如果突然朝遠的地方看時，將會感受到視野略微的模糊，不過模糊的視野只是一時的症狀，一會兒便又復原成為原來的視野了。依照醫師的介紹，這些症狀的主因為睫狀肌收縮能力退化與眼睛無法自動調節。因而若發現自己產生像是移轉視線對焦處時視角模糊、在昏暗的地方看不清楚抑或是看近的物品時看不清楚等等症狀的時候，就絕對要注意摟！

遠視病患二十歲到三十歲時，經常因優良的視野感受到自負，等到年紀增加而慢慢具備戴老花眼鏡的需求的時候，常常無法適應眼鏡促成的不便捷，因此怠忽眼鏡的重要性且不想要戴眼鏡。醫生建議遠視型老花病患能嘗試先配戴100度的老花眼鏡習慣一會，緊接著再試試看朝向遠方看。要是照樣感覺到視野模糊與不舒服，推薦可從心理的方面重新調控心態，做好心理準備以後再配戴老花眼鏡感受視野遠近。這樣一來便可比較快速的適應眼鏡。

依據醫生的建議

患有老花眼以後能經由下面的方法

正確保養眼睛

保養方法(1)

盡量減低近距離運用雙眼的時間

一般推薦只須運用雙眼30分鐘

便一定要歇憩10分鐘

保養方法(2)

出門時一定要當心雙眼的防曬

能戴墨鏡

灰色或墨綠色的墨鏡具備最傑出的防曬效用

但棕色又或是黃色事實上也可有效果地防曬

保養方法(3)

因糖尿病與高血壓會加速眼睛變老弱化

於是務必維持適合的血壓與血糖

保養方法(4)

戴適合的老花眼鏡除了能協助雙眼看清楚物品

還可免得睫狀肌過分收縮或者痙攣

導致偏頭痛的產生

理論上跟著年紀增添老花眼度數也會逐漸添增。要是沒患有近視、遠視又或是散光的情況，常人都會在年紀三十歲到四十歲的時候罹患100度上下的老花眼，接著度數會隨著年紀漸漸加深。一般五十歲到六十歲約是200度左右；六十歲到七十歲約略是300度上下。七十歲到八十歲之後度數就較不會再一次變換。於是建議罹患老花眼的病患必須定期就診檢視眼鏡度數是不是有增加的需求。以免配戴度數過分低的眼鏡使雙眼遭到損害。

老花眼是眼睛自然衰退的病徵之一，不過醫師提出隨著民眾多次地使用3C產品，造成老花眼的病患有年輕化的趨勢，假如尚未大於40歲就產生與老花眼相似的病徵，則必須前往眼科診所做檢驗，避免病徵變糟發展成白內障或者青光眼。假使檢驗出患有老花眼，一般的情形下會推薦戴老花眼鏡矯正視力，也可配合中醫的療程協助減緩老花眼的病徵，使眼睛的視力復原正常。

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