推薦必看 視力保健知識

不可忽略的高度近視！想要避免度數加深便從平日保健做起

若近視的時候要怎麼辦呢？大多數人都會在7～8歲抑或是13至14歲這兩個年齡上下發覺自己近視的症狀。且出現病狀的年齡越小，便更加具有在未來形成高度近視的危險。同時，因為近視為不可以復原的疾病，必須提早避免近視以免度數不斷增長。

大部分產生近視的原因為太過於長久地使用眼睛或是眼睛太過貼近書籍和電視。這些原因都會引發眼軸過長與眼睛內部進入光線，讓雙眼只能看見周圍的物品可是無法看見遠的地方的物件。

一般來說，普通人的眼睛可使遠方的光線通過眼球以後恰好地集中在視網膜上，這樣一來我們即可看見物件正確的影像。正常的雙眼便是所說的『正視眼（Emmetropia）』。但要是光線不能恰巧地聚集在視網膜上，即會促成大家看見模糊的影像。光線集結在視網膜前即是『Near-sightedness（近視）』，光線假使集合在視網膜後即為『遠視（hyperopia）』。大部分近視的原因為視網膜睛無法聚焦以及角膜弧度太彎。這些近視症狀假如一直產生，將會使得併發症發生，含視網膜變性、視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼與發生閃光等。

一般而言近視依據原理可以分為四個不相同的類型

下面會說明每一個種類的原理

✽『近視』

近視代表在雙眼放鬆向遠的地方看時

平行光源在通過眼睛的屈光系統以後聚集在視網膜以前

因為眼軸太過長使得的疾病即是近視

✽『假性近視』

假性近視意思表示在長時間近距離運用雙眼的睫狀肌以後

水晶體因為過度屈折造成睫狀肌無法放鬆

但眼軸仍然保持一般正常的狀態

因此只要放鬆朝遠方看或者是使用藥品便可復原

這病徵便是所說的假性近視

✽『高度近視』

WHO將超過500度的近視叫高度近視

常常會造成重大的併發症

例如白內障、飛蚊症、視網膜剝離、周邊視野缺損或者黃斑部病變等等

✽『散光』

由於角膜抑或是晶體過分變形成為反常的外觀

導致光線通過雙眼之後出現歪曲

促成可視角模糊

Near-sightedness（近視）時該怎麼辦？認識產生近視不同的原因即能基於醫師的推薦照料眼睛。下述就來跟各位說明一些常看到的近視類型和原因：

✽『軸性』意義即為眼軸過分長促成光源集中在視網膜前。

✽『屈折性』表示角膜或晶體太過於扭曲導致光源不可以聚集在視網膜上。

✽『假性』的定義是因為長時間近距離運用眼睛，讓睫狀肌過度收縮且令晶體過於厚，這些情況令雙眼屈光效果增加並且會使得雙眼暫時的近視。不過只需運用眼藥水令眼睛放鬆，原本模糊的視角便會復原。

✽『高度近視』基於教授對高度近視的研討，度數如果大於500度即為高度近視。高度近視會促成滿多併發症，比如發生閃光、視網膜變性、青光眼以及視網膜破洞...。如果高度近視患者沒更加留意眼睛照料，重大的時候經常會引發失明。

想要安全有效的方式來治療近視，究竟該怎麼辦？還有其它的方法嗎？了解近視且知道近視預防方法以及治療，是特別緊要的議題。

治療近視的選擇有滿多依據美國眼科醫學會（American Academy of Ophthalmology）資料，治療或矯正視力的方式包括：

✽隱形眼鏡及眼鏡
近視時配戴眼鏡或隱形眼鏡是矯正視力最常用的方法，透過光線重新聚焦在視網膜上，中和或補償眼球形狀異常所使得的眼鏡度數問題。而特定的鏡片也可能防止眼睛遭受紫外線所帶來的的傷害。

✽屈光手術
藉由雷射或其他方法重造角膜形狀，使光線能精確聚焦在視網膜上。

✽角膜塑型片
利用晚上睡眠時配戴硬式的角膜塑型片，漸漸讓角膜中央部份受壓進一步變得平坦、達成減低近視程度的效用。角膜塑型的矯正功效是暫時的，同時也搭配較高的眼睛感染危險。

✽低濃度阿托平（Atropine）
對於兒童或是成人，可有效缓解近視惡化，且避免角膜塑型術的危險。

近日隨3C科技發展迅速，人手一台手機或平板讓用眼過度的機率大幅增長，也令高度近視比例漸漸攀升，長時間看手機抑或是平板會使得高度近視並且易誘發各式各樣的眼疾的產生，例如青光眼及白內障或黃斑部病變等等併發症。醫生建議，以防近視及度數的增添，就成年人來說，要從基礎的日常作息開端著手，有效的方式是坐姿正確、免得用眼時間太長，和規律的日常作息；18歲下面的青少年族群要盡可能減少近距離用眼，多去外面遠眺且依靠眼科醫師指示接受長效型散瞳劑或者是角膜塑型片控制治療。

更多閱讀

近視雷射手術夯這5件事不得不知|健康醫療網|健康養生新聞資訊 ...

牙齒美白各有門道別讓美白劑傷了牙本質|健康醫療網|健康養生 ...

[問題] 高度近視配鏡有較經濟的選擇嗎？ - 看板Tainan - 批踢踢 ...

文章標籤

近視 恢復,近視 原因,近視 雷射手術,兒童 近視,近視 散光