林一宏眼科診所
- 類別 ‖眼科
- 電話 ‖06-275-9922
- 地址 ‖台南市東區裕農路583號1、2樓
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並非唯有上了年紀才會患有老花！其實「這幾個」行為同樣會引發老花眼
什麼叫Presbyopia，老花
隨著年紀慢慢增長，雙眼的調整功用將會逐漸降低，假使眼睛難以清楚看見周圍的物體的時候，就是患上老花眼了。老花眼為年紀增長的衰老衰退情況，並且不管近視抑或是遠視病人都會患上老花眼。雖說產生老花眼的年紀以及老花眼的嚴重程度每個人都會不相同，但照常理而言40歲之後年紀越大老花眼的病徵將更為嚴重。因此假使大家覺得自己雙眼向遠方看時都能清楚地看見物體，但是周遭的物體反倒無法清楚地看到，便要留意自己是否罹患老花眼了。
青年因為過分疲累造成的老花眼
原則上醫師將老花眼定義介紹為「看周圍物體的耐久作用」。過往，長久近距離運用眼睛的狀況較少，雖說想看到四周的物體，也較為不需要長久盯著看，於是從前的人縱使患上老花眼，病狀也較為不慘重。不過最近的年輕人每天皆會長期盯著手機、電腦或者是書本等的物件看，導致時常出現閱讀困難又或是眼部痠澀等老花眼的症狀。這幾個患上老花眼的青年又叫做青春過分疲憊型老花族。若不注意便成為青春過分疲憊型老花族時怎麼辦？無近視的青年可戴125度上下的老花眼鏡，近視患者可以配戴近視度數減低50度上下的老花眼鏡。如此一來老花病徵便能改善。
遠視病人跟老花眼的關聯
遠視病人20－30歲時，常常因為優秀的視角感覺到自負，等候到年紀增加而漸漸有配戴老花眼鏡的需要的時候，經常沒辦法適應眼鏡造成的不便捷，因而怠忽眼鏡的重要性並且不想戴眼鏡。醫生建議遠視型老花病人能試試先戴100度的老花眼鏡適應一下子，隨後再試試向遠處看。假使依然感受到視角模糊與不舒適，建議能夠從心理的層面再一次調整心態，做好心理準備以後再配戴老花眼鏡感受視角遠近。如此一來便能較為快速的習慣眼鏡。
介紹改善老花眼的方式
理論上，配戴眼鏡依然為改善老花眼最常見的方式，另外近期透過單視眼雷射抑或是將水晶體替換成為多焦點人工水晶體的治療方法也皆是十分常看到的改善方法。隨著治療方法推陳出新，近年來不論為近視型老花或是遠視型老花都能夠藉由單視眼雷射執行非球面角膜Q值調控，運用將景深增添的方法來改善老花眼。但是絕對要留意，單視眼雷射並不是每一個人都合適。由於雷射促成的視差及立體感降低時常令病人非常困擾，必須長期之後才可逐漸習慣。
關於進行老花眼雷射手術Supracor之前的檢查
老花眼檢查完的當天可進行手術嗎？
初次檢查時會使用散瞳劑令眼球擴充，因此難以在當天進行手術，最快能夠在檢查完的隔一天進行老花眼雷射手術Supracor。
安排老花眼檢查以前一定要留意什麼？
□沒有特別限制不能吃什麼，保持日常的狀態即可。
□檢查前1個禮拜，應停止配戴硬式隱形眼鏡、散光片或遠近兩用鏡片。
□檢查的前一晚，必需保持睡眠充足。
□檢查的當天可以上妝，但是應邀免上過濃的眼妝。
□檢查前3個月，應停止配戴角膜矯正片。
□檢查前1~3天，應停止配戴軟式隱形眼鏡。
防止眼睛過勞（類老花眼）的方法
使用3C產品的時候周遭的光線要比3C產品的螢幕還要亮
閱讀的時候應保持離書物40公分以上的距離
補充富含DHA、Omega-3的飲食或保健食品（例如魚油）來保養眼睛
看電視的時候應保持離電視螢幕3公尺以上或電視螢幕尺寸2至3倍左右的距離
使用電腦的時候應保持離電腦螢幕70公分以上的距離
適時熱敷保養眼睛以舒緩眼睛的疲憊感
每次用眼超過30分鐘就要休息10分鐘保養眼睛以避免老花眼
適時做一些保養眼睛避免老花眼的眼球保養運動
參考資料