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讓你完全擺脫眼鏡！介紹近視雷射手術的成功個案

近視，Near-sightedness的原因是眼屈光不正，Refractive error，定義就是光源在經過雙眼時，難以剛好地集中在視網膜上，反而集合在視網膜前促成物品的影像模糊。照理來說近視的原因可以分成遺傳和環境兩個類型。遺傳影響表示若爸媽有高度近視，小孩子便更有近視的危險。但基本上環境影響才是近視度數增添最重要的原因，長時間使用電子產品、帶度數不足的眼鏡、過度用眼不休息或是閱讀書本與臉距離太近等皆會導致近視度數大幅度的增加，絕對不能忽視。

某些人堅持不願配戴眼鏡，認為一戴上或許就難以拿下來或者眼睛會靠眼鏡看東西之後度數會增長，因此要求醫生開立眼藥水痊癒。不過眼睛每況愈下且度數愈深的因素，多是因為老化或者疾病的影響，並非依賴眼睛視物。例如有些家長不讓小孩子戴眼鏡，甚至是要他們上課或者是走路不戴，寫作業及看書的時候才看，這樣只會引發相反的效果。可能促成小孩子學習障礙，更由於看不了解而培養瞇眼的壞習慣，反倒使近視度數慢慢增加。一般來說通過眼科醫生驗光且戴度數合適的鏡片又或是隱形眼鏡，可以預防近視度數一直增加。

眼球操僅可以消除勞累並無法預防近視。

有一些父母會教學小孩子多做轉動眼球抑或是看遠近轉換的眼球操預防近視，眼科醫師也指出這樣做效用不大。

眼科醫師提到，靠眼球轉動和鬥雞眼等，目的絕大部分是消除眼睛的疲憊，但沒辦法延遲或預防近視。像是鬥雞眼訓練的是內直肌與睫狀肌，眼科一般拿來矯正孩童外斜視問題，不過常人做只是改變睫狀肌的鬆緊度。至於眼球轉動也是拿來舒展眼球旁邊較少用到的肌肉，而要點一樣是消除疲倦無法預防近視。

多攝取蔬果跟補充營養，有助身體跟眼睛健康不過沒辦法改善近視。

眼睛是人體十分重要的器官之一，其營養以及能量攝取皆來自於身體的代謝循環，所以保持良好均衡的飲食保健，對於眼睛健康確實很重要。

但若單純談到預防近視，光靠補給營養是欠缺的，就算使小孩攝取大量的葉黃素及魚油或者是琳瑯滿目的維他命，依舊難以有效用改進近視問題。

這是由於近視問題一般跟營養不足夠關聯不大，真正的原因是長時間且近距離用眼所使得的眼球不正常成長變化，不過對於成長成長中的小朋友來說，恰當補充葉黃素及魚油，或者是從均衡的平常飲食中補充眼部需要的營養，確實具有幫忙維護視網膜黃斑部的好處。

【因為近視戴隱形眼鏡眼睛常常認為很乾，很不舒服。但換戴上厚重的眼鏡之後卻又醜醜的。究竟該怎麼辦？】剛從大學畢業有汪汪大眼的病患趙小姐，在門診時十分苦惱的吐露眼鏡一族的心聲，趙小姐的近視度數其實並不深大約都在600度左右，兩眼無散光狀況且角膜的厚度也足夠，正是十分適合做LASIK準分子雷射手術的人選。經過溝通之後，趙小姐挑選了LASIK雷射手術使自身摘掉眼鏡之後，趙小姐第一次到院所回診便很興奮的說：【不必再戴厚厚眼鏡的認為真好！戴眼鏡的時候都覺得自己很呆且很醜，現在可以丟開眼鏡，人更加有自信的感受真美好！】

主角在國小三年級時的視力保健檢查便發覺右眼有弱視，小六開始對弱視進行訓練以後慢慢有了功效變成了遠視，因此帶著眼鏡的生活便伴隨著它一直到現在。直到一年之前因為要考國家考試，不過體檢的視力或許會過不了，加上自己也想想要將眼鏡拿掉了，所以決策要做近視雷射手術。而在近視雷射手術的過程之中，由於手術前護理師有完整告知他雷射相關事宜，包含雷射術後的照護等，所以他可算是沒感覺的，只須遵守醫生的指示動眼就能。

參考資料

高度近視怎麼辦？快速瞭解高度近視併發症、預防方法及 ...

[新聞] 醫師我為什麼會近視- 看板Laser_eye

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