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老花眼病患也可配戴隱形眼鏡？關於老花眼的治療方式使你一次弄清楚！

當大家肉眼中的水晶體的彈性異常、睫狀肌無法正常收縮、眼睛喪失自我調節能力，將會使大家肉眼無法匯聚在自身周遭的物件上，也便是醫師口中所說的Presbyopia（老花），不少人從強仕之年開始，便將產生這一些症狀，老花眼的主要病狀包括眼睛容易覺得乾澀、酸澀、眉心易痠痛及脹痛以及看小字體或物體時會感覺眼睛有緊繃感，其實在平常生活當中，大家就可逐漸感受到，如你使用手機的時候，難以清楚看到某些相較微小的文字、購物時，難以看清楚產品價格，這時候便了解自己或許已經具有老花眼了~

◆治療和矯正方法【一】：老花鏡簡單解說

只有讀書又或是想清楚看見近物的時候，才必須配戴。

◆治療和矯正方法【二】：老花隱形眼鏡簡單解說

這些多焦點類型的隱形眼鏡能讓我們清楚看到不管在遠的地方或者是近處的事物，而且現今科技先進，市場上販售的老花隱形眼鏡戴起來皆是很舒服，與老花鏡相較也更為便利。

◆治療和矯正方法【三】：老花手術簡單解說

倘若想運用手術來治療和矯正老花眼，那麼能夠使用傳導性角膜成形術－ck，這種手術可讓老花眼患者一隻眼集結在遠的地方，並且另一隻匯聚在趨近自身的事物。

假設自身沒有患有近視、遠視或者散光的時候，只須戴一副老花眼鏡然後在想清楚看見周圍的物品的時候配戴就能夠了！但是假如患上近視又或是遠視時，便具有配戴兩個眼鏡的需要了。意思便是準備一個眼鏡看遠的地方時專屬，一個眼鏡看周圍東西的時候專屬。那假如認為配戴兩副眼鏡過於不方便了，也可配戴一副雙焦點或是多焦點的眼鏡。關於多焦點眼鏡會在下面介紹：

雙焦點眼鏡因為有上和下兩個焦點，因而看遠方又或是看周邊都可以看清楚東西。不過雙焦點眼鏡沒中距離的調整效能，因而在視野改變的時候影像具有模糊的危險。

多焦點眼鏡為具有上跟中跟下三個不相同焦點的眼鏡，因而它能夠讓大家清楚看到任一個距離的物體。且它為使用漸進的方法設計的，因而可視角改換也不必擔憂影像是不是會模糊。出去時帶上多焦點眼鏡相當方便。

多焦點隱形眼鏡就是有上和中與下三焦點的隱形眼鏡。如果不想要使其他人發覺自己患上老花眼，配戴多焦點隱形眼鏡就是各位的第一選擇。

基本上隨著年紀增長老花眼度數也會逐漸變深。假設無患有近視、遠視或散光的情況，一般人皆會在年紀三十歲到四十歲的時候罹患1百度上下的老花眼，隨後度數會隨著年紀漸漸加深。通常五十歲到六十歲大約為2百度上下；六十歲到七十歲大概為3百度左右。七十歲到八十歲之後度數就比較不會再度變動。因此建議患上老花眼的患者必須定期就診檢查眼鏡度數是否具有增加的需要。免得配戴度數太過於低的眼鏡讓雙眼受到傷害。

患有老花眼的原因可區別為兩種，第一種原因是患者的睫狀肌衰退，沒辦法調整水晶體的焦距而造成老花眼；第二種原因則是患者的水晶體漸漸變硬，睫狀肌沒辦法操控而促成老花眼。如果是由於水晶體變硬所促成的老花眼，病徵不斷變差的話水晶體可能會變混濁而構成白內障，甚至可能會促成失明。那該怎樣避免罹患老花眼呢？其實可以透過攝取『葉黃素』來預防老花眼跟白內障，葉黃素常見於奇異果、豌豆、香菜等等富含葉黃素的蔬果中，葉黃素具有相當強力的抗氧化作用，每天只要大約6mg的葉黃素就可以有效防止水晶體變硬或者是變混濁。

適時做一些保養眼睛避免老花眼的眼球保養運動

使用電腦的時候應保持離電腦螢幕70公分以上的距離

補充富含DHA、Omega-3的飲食或保健食品（例如魚油）來保養眼睛

閱讀的時候應保持離書物40公分以上的距離

適時熱敷保養眼睛以舒緩眼睛的疲憊感

每次用眼超過30分鐘就要休息10分鐘保養眼睛以避免老花眼

使用3C產品的時候周遭的光線要比3C產品的螢幕還要亮

看電視的時候應保持離電視螢幕3公尺以上或電視螢幕尺寸2至3倍左右的距離

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