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老花跟白內障具有什麼差別？「幾個要點」讓你立刻會分辨～

水晶體在眼球之中瞳孔的後方，在虹膜以及玻璃體之間。在一般的情形下的水晶體是表現透明狀態。其首要功用是調控光線，當光線經過角膜以後，進入前房及瞳孔必須經過水晶體的折射，才可以將光線聚焦在視網膜上，變成清晰的影像，如同照相機的鏡頭將光線集結於底片上一樣。

白內障是眼球之中的水晶體出現混濁的情形，當這個原本透明清澈的水晶體變為混濁甚至是硬化時，光線無法完全穿透而導致視覺模糊，這便被稱為「白內障」。

白內障可能發生於單眼或雙眼，兩眼的嚴重程度不一定類似。

白內障為眼科最常見到的病症之一，又因變成的方式而有分先天性白內障、新陳代謝性白內障、藥物性白內障、外傷性白內障、併發性白內障、老年性白內障等六大類，尤其以老年性白內障所佔的比例最高，達到90％上列。

老花與白內障的區別在於看物體的時候模糊的距離不同，老花病患沒辦法看清楚近的物體，而白內障病患不論遠、近的物體都難以看清楚。老花病患只能夠看清遠的物體，因而眼睛在「距離物體33CM」處的調節作用是老花度數的計算基準；白內障病患是因為眼睛的水晶體渾濁，造成不論遠近、早晨晚上都看不清楚，如果不及早執行治療，白內障病狀嚴重的話也許會導致失明。

◎日常飲食可多吃含抗氧化成分之深綠色、深黃色蔬菜水果，像是綠花椰菜、 蘆筍、甜椒（黃、紅、綠、橘），以及五穀、全麥、糙米、堅果，並補充維他命A、C、E來幫助預防白內障。

◎使用的眼藥水盡可能由醫師開立，避免使用含類固醇的眼藥水。

◎盡量減少3C產品的使用以及長時間看電視，避免光線的傷害。

◎每半年或每年定期視力檢查。

◎外出時配戴抗紫外線的太陽眼鏡或鏡片，避免過度曝曬，以延緩晶體老化。

許多上班族由於長時間看電腦使得眼睛乾澀不舒適，所以會點眼藥水來紓解病狀，但醫師提出眼藥水不能隨便亂點，尤其是富含類固醇的眼藥水，運用不當或許會使得青光眼與白內障，而市場上強調不含類固醇、可以紓解眼睛乾澀的眼藥水，其主要配方富含血管收縮劑和維他命B12，即使導致青光眼與白內障的危險較低、也有暫時舒解眼睛乾澀的作用，但照樣不建議民眾過分依賴眼藥水，否則眼睛沒辦法自然分泌淚水，最後或許會形成乾眼症。

一名年紀40歲的男性工程師病患，約2、3年以前測量視力為500度，某天突然感受到頭暈、右眼視力模糊，量測發覺度數增多到1100度、視力量表0.5以下，檢查發覺右眼水晶體的發生核性白內障，務必早點執行白內障手術。該名病患的主治眼科醫師表示，過去大於5、60歲的民眾最常產生退化性白內障，但隨著運用電腦的時間過久，職場之中4、50歲的中流砥柱患有高度近視促成核性白內障的個案也許多，務必藉由白內障手術才能再一次回復清晰的視力。

近期白內障的病患有年輕化的趨勢，曾有位年紀40歲的病患，從來沒想過會那麼快就患有白內障。起初的時候病患發覺自己有老花的病徵，但是過了一段時間老花消失不見了，這種類的老花症狀其實正是白內障的先兆，幾個月以後病患的視力慢慢變得不佳、看東西愈來愈模糊，最終確認患有上白內障。所幸由於病患比較年輕，手術非常順利且術後也迅速地康復。

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