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『眼疾常識』解說三個提早患上白內障的原因

可不要只將「霧裡看花」作為一個形容詞，若看東西時眼前感覺到「霧茫茫」，且不論怎麼辦眼睛都依舊模糊不清，彷彿隔著毛玻璃看東西時可就要留意了，這種情形很有也許是白內障。

白內障關鍵症狀就是視力模糊，通常好發於50歲之後的長者，因為水晶體漸漸老化而引發。但，隨著3C產品藍光影響日增，或者過多暴露在紫外線等因素，使得白內障病友年紀有降低的趨勢，出現30、40歲病人水晶體提前混濁現象。

白內障產生的關鍵症狀

▲白內障症狀：視野變得像一張黃褐色的老照片

▲白內障症狀：眼鏡度數不合，最近老看不清楚

▲白內障症狀：畏光，看到晚間的路燈或車燈，感到非常刺眼

▲白內障症狀：不論遠、近物品，看起來都模模糊糊的

▲白內障症狀：眼睛更容易疲勞

▲白內障症狀：東西看起來有疊層、殘影的感覺

▲白內障症狀：有時會覺得老花眼突然有所改善

3個可能提前得白內障的原因

▲原因1－沒有戴眼鏡矯正視力

一般來說近視病人一定會戴眼鏡來矯正視力，但是遠視的人卻因為看遠看得清楚而因此不常戴遠視眼鏡。

▲原因2－來自紫外線危害

一般眼鏡鏡片都有防紫外線功用，遠視的人因為不常戴眼鏡因此相比近視患者有眼鏡抵擋紫外線，遠視患者則由瞳孔中的水晶體來負擔太陽眼鏡的功用，水晶體由蛋白質構成且會吸收紫外光以及可見光中的藍光，以以防光線直射眼底損害黃斑部，不過長期吸收太多紫外線與藍光，日子一久水晶體蛋白質變性就容易導致白內障。

▲原因3－長久緊盯3C無休息

現今3C流行，長期緊盯手機又或是電腦螢幕也容易使水晶體蛋白質變混濁，就像使用放大鏡聚光照射能使紙燃燒一樣，而3C的光也能「照熟」水晶體讓白內障上身。

篩檢及診斷

檢測白內障的唯一方式便是接納視力檢查跟裂隙燈檢查與眼底鏡檢。醫師會將瞳孔放大，檢視水晶體是不是具有白內障的徵兆，必要時還得判定水晶體混濁的水平，及是不是患有青光眼。

假使患上白內障，必要和醫生溝通治療方式。若還罹患有慘重的青光眼或是其他眼科重症，就算清除白內障可能依然難以改進視覺。

手術成功可能性達95%但些許的人也許會有併發症

白內障手術已經相當成熟，成功機率有95%上列並且病友術後視力恢復良好。不過還是有少部分的人可能發生併發症，如：感染、出血、高眼壓、角膜水腫、發炎等等。特別是太熟又硬的白內障、高度近視、視網膜手術後、合併有青光眼或虹彩炎的患者風險較高。
 
某一些病友手術後幾個月抑或是幾年視力又逐漸混濁，這不是人工水晶體的問題或者是手術失敗，而是「復發型白內障」是由於後囊混濁導致的跡象，只須到門診做雷射手術即可處理。

每一次寒假或者暑假等連假之後，由於近視度數增加而就醫的病友都會增多，其中最重要原因是用眼時間過長，推薦爸爸媽媽在連假期間應多留意兒童運用手機及電腦等3C產品的時間，別放縱小孩隨意運用，以降低視力受損和白內障的風險。

為延遲發生白內障的速度，應避免長時間使用手機及電腦，每一次運用30分鐘應最少憩息3分鐘，歇憩時宜觀賞6公尺遠的景觀，或者是目視綠色植物和盆栽至少30秒；看手機與電腦的時候生活環境光源要充足，以防止眼睛瞳孔放大促成的藍光危害；具有糖病尿病史者則必要按時服藥控制病情。

參考資料

白內障影響視力需動刀手術該怎麼選？醫師分享母親治療經驗

白內障手術，好還要更好! @ 元新眼科

白內障症狀前需注意！出現這點最好檢查眼睛