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什麼叫做人工水晶體？做好水晶體保養就能有效地預防白內障！

罹患白內障的時候不清楚該怎麼辦？今天便來和大家介紹摟～白內障又稱Cataract意義表示瀑布。過去的人運用瀑布來表示白內障是由於白內障病患看到的可視角如同被瀑布遮蓋一樣地模糊。依照醫生的介紹，這一些症狀是因為雙眼內的水晶體混濁造成的。以治療的方面而言，近年來白內障手術已經跟以往不一樣了，不是務必等症狀慘重才能夠進行手術。假使發現白內障一定立刻諮詢醫生，執行現今最進步的手術只須約0.5至1小時（hr）即能癒合。不過假使等候長時間之後才執行手術，雙眼內的水晶體也許會爆開導致青光眼。這樣一來便成為非常難癒合的病症了。

何謂白內障

水晶體在眼球中瞳孔的後方，位於虹膜與玻璃體之間。在普通的情況下的水晶體是呈現透明狀態。其主要功用是調控光線，當光線通過角膜後，進入前房與瞳孔必須通過水晶體的折射，才能將光線聚焦在視網膜上，變成清晰的圖像，如同照相機的鏡頭將光線聚集于底片上一樣。

白內障是眼球中的水晶體出現混濁的狀況，當這個本來透明清澈的水晶體變為混濁甚至於硬化時，光線沒辦法所有穿透而導致視覺模糊，這便被稱【白內障】。

白內障可能發生於單眼或者是雙眼，兩眼的嚴重資質不見得類似。

白內障為眼科最常見的疾病之一，又因變成的方式而有分藥物性白內障、新陳代謝性白內障、併發性白內障、老年性白內障、外傷性白內障、先天性白內障等六大類，尤其以老年性白內障所佔的比例上限，達到90％上列。

如果出現白內障要怎麼辦？

依照現在的眼科醫療技術，沒有藥物【包含眼藥水或者是內服藥】能夠有效的防止白內障的發生，又或是治療和讓白內障的不要一直惡化。即使市面上有一些白內障的藥水，不過也只能減緩出現速度，沒辦法達到治療的作用。

當被診斷患有白內障時建議採用手術方式除去霧化的水晶體，且使用人工水晶體代替。

眼科顯微手術已經是非常成熟的治療手術，隨醫師技術的不斷精進，及治療設備的開發進步，白內障手術已是一項安全性並且成功率高的治療手術。此外白內障也容易使得眼睛其它部位的併發症，所以要盡快治療千萬不要小看他。

白內障手術是如何實施的呢？

通常有分傳統手術法(囊外摘除術)與超音波乳化術兩種。

現今趨勢手術方式是超音波乳化術。此方法傷口較小，從小傷口伸入超音波探頭使超音波將白內障震碎成乳糜狀，再將已震碎之白內障乳化汁吸出，隨後安裝軟式人工水晶體。正因為傷口較小再加上傷口構造具有特殊設計，所以多半不需縫線就能癒合。

而傳統手術法已經具有數十年歷史。關鍵做法是在角膜及鞏膜接縫處切開大概120度到150度、且大約12到15 mm長的傷口，接著將白內障擠出來，再安裝直徑大概6mm的人工水晶體，接著將傷口使用縫線縫合，普通大概需5到9針縫線。

現在傳統手術已較少運用，通常用在少數特殊情況的白內障。

吃什麼可以防止白內障

✽【維生素A】：許多富含維生素A的食物如豬肝、紅蘿蔔或者是鰻魚等等都是很適合避免白內障的食品。建議配合保健油一起攝取會有更加優良的效用。

✽【維生素C】：綠花椰或苦瓜都是富含維生素C的食品。能防止身體養化和照料水晶體跟增添黑色素。對擔心不了解吃什麼好的大家將會是首選。

✽【蝦紅素】：鮭魚跟蝦蟹又或是橘紅色調的蔬果都是富含蝦紅素的食物。可避免氧化與遭受UV傷害水晶體，並且能增強眼睛血液循環。

✽【維生素E】：海鮮和蛋類都是富含維生素E的食品。其它如橄欖油、奇異果或堅果等植物種類的食品也十分適合。維生素E可以有效果地強化細胞膜並且防止雙眼變老跟氧化。

若想要曉得吃什麼可以有效果地防止白內障，上述都是合適的食品。

每一次寒假抑或是暑假等連假之後，因為近視度數增添而看醫生的病患都會增加，其中最重要因素是用眼時間太長，建議家長在連假期間應多注意小孩使用手機和電腦等3C產品的時間，不要放縱兒童隨意使用，以降低視力受損以及白內障的風險。

為延緩發生白內障的速度，應免得長時間運用手機與電腦，每一次使用30分鐘應至少歇憩3分鐘，憩息時宜觀賞6公尺遠的風景，或者是目視綠色植物以及盆栽至少30秒；看手機以及電腦的時候居住環境光源要充足，以預防眼睛瞳孔放大導致的藍光危害；有糖病尿病史者則必要按時服藥操作病情。

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