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老花眼卻不想戴眼鏡？！原來配戴隱形眼鏡也可以矯正視力

往年只有在年紀超過40歲之後才會發生老花眼病徵，但是因為近來各位使用眼睛的習慣更加不佳，睫狀肌長期感覺勞累，導致眼睛常常提前老化和弱化。近期，患上老花眼的年輕人逐漸增多，最常看到的老花眼病患年紀已降低至30歲左右了。除此之外，醫師發覺，多數人每一天運用3C大於8小時（HR），這一些人之中甚至有20%的人，每一天使用高於12小時（HR）的3C，並且大於70%的人在三個月以內曾覺得自己雙眼不舒適，雙眼不舒適的情況以疲倦最多。

什麼是老花（Presbyopia）

隨著年紀逐漸增長，雙眼的調整功用會慢慢降低，假設眼睛無法清楚看見周遭的物件時，便是患上老花眼了。老花眼為年紀增長的變老衰退狀況，並且不論近視抑或是遠視病患都會患有老花眼。即使產生老花眼的年紀以及老花眼的慘重程度每個人都會不同，但是正常來說40歲之後年紀越大老花眼的病狀將會更慘重。因此假設各位覺得自己眼睛朝遠處看的時候都能夠清楚地看見物品，不過周遭的東西反倒沒辦法清楚地看到，便要留意自身是否患有老花眼了。

破解誤解：近視病患是否會患上老花眼

許多人覺得近視就不會罹患老花，不過醫生介紹這實際上是一個常見到的錯誤觀念。基本上老花眼是隨著年齡增長的老化狀況，並不是只要近視便可以防止老花眼的發生。但近視以及老花的確能互相抵消。假設2百度近視的病患罹患了3百度的老花眼時，在看四旁東西時便僅有殘留1百度的老花，但是看遠的地方時一樣會有2百度的近視。因而假使患有這兩種雙眼病症的病患在配戴眼鏡時一定非常留意，免得有誤的眼鏡引發眼睛受到傷害。

有關於老花眼的矯正和治療方式

○治療與矯正方式（一）：老花鏡簡易解說

僅有讀書又或是想清楚看到近物時，才務必戴。

○治療與矯正方式（二）：老花隱形眼鏡簡易解說

這一些多焦點類型的隱形眼鏡能使我們清楚看到不管在遠處或者是近處的事物，並且現今科技進步，市面上販賣的老花隱形眼鏡配戴起來皆是相當舒適，和老花鏡相較也更便利。

○治療與矯正方式（三）：老花手術簡易解說

假設想運用手術來治療及矯正老花眼，那麼能夠運用conductive keratoplasty（傳導性角膜成形術），這種手術可以使老花眼病患一隻眼集結在遠處，且另一隻聚集在靠近自身的事物。

保護眼睛保持健康的方式

醫生推薦大於40歲的民眾，假如有產品說明書或使用標示看不清楚、眉心易痠痛及脹痛、近物視力不清楚、吃力等情形，便要注意是不是已經患有老花眼，必須即早就診矯正，一般年紀越輕、大腦視神經效能和眼睛保養效果也越好，能夠減少老花眼矯正以後的適應期，並且獲得更加優秀的矯正效果。另外，也可以查閱下面三種保養眼睛的方式：

○保養方式1：注意環境光線

光線過分暗或亮都會導致眼睛疲勞與不適，也會影響工作精神和情緒。

○保養方式2：適時充分憩息

每次工作30分鐘便應朝遠方看3分鐘，讓眼睛調控焦距、得到適當的喘息。

○保養方式3：保持適當距離

別長久近距離使用視力，看書、使用手機或是平板最合理的距離為30到40公分左右，使用電腦則推薦和螢幕維持60到70公分的距離。

老花眼是眼睛自然退化的病徵之一，但醫生表示隨著民眾密集地使用3C產品，使得老花眼的病患有年輕化的趨勢，倘若還未超過40歲便產生與老花眼類似的病徵，則務必前往眼科院所做檢查，以免症狀變糟演化成白內障或者是青光眼。假使檢查出患上老花眼，一般的情況下會建議戴老花眼鏡矯正視力，也能搭配中醫的療程協助減緩老花眼的症狀，使眼睛的視力復原正常。

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