推薦必看 視力保健知識

如何治療及預防「白內障」？推薦保養照顧眼睛的方法一次報你知！

在眼球內部瞳孔之後方具備一透明組織稱做『水晶體』。當原來透明的水晶體化成混濁的時候，就會阻撓光線通過而促成影像之模糊，就稱做『白內障』。當白內障慘重的時候會促成視力減退、對明暗顏色及深淺的辨別能力減低，甚至於影響日常生活。白內障按照原因可分成滿多種：先天性白內障、藥物性白內障、外傷性白內障、新陳代謝性白內障、併發性白內障、老年性白內障等等。

老人家常常由於自己近視，不留意由於老化引發的視力退化，覺得視力退化為度數提高使得的。但是這個時候務必先洽詢醫師，因為具有特別高的概率是患有了白內障，並不是唯有近視度數提升。依照專業醫師的解說，縱使每一個病患度數不一樣，但絕大多數大於50歲的老人家皆會患上白內障。一個相當簡單區分近視跟白內障的方式，即為白內障不止將引發視力模糊，甚至於將使得重影，表示只有一個物品的時候患者將會看見兩個。重影甚至於會引發近視度數提高，度數提高幾百度至幾千度皆是非常常見的病狀。

○白內障手術提醒（1）：手術中請勿移動頭部，非必要不要說話。

○白內障手術提醒（2）：於手術檯上護士會幫患者擺定位置正常之後就可由醫師消毒眼部（此時會感到短暫刺痛）再進行手術。

○白內障手術提醒（3）：手術中，患者會有一些酸漲感覺。

○白內障手術提醒（4）：手術中不要隨意咳嗽（如有必要須通知手術醫師），以免危險。

○白內障手術提醒（5）：手術後覆蓋眼罩，稍事休息後患者可以返家休息。

○白內障手術提醒（6）：整個手術分六個步驟，大約耗時5~15分鐘。

○白內障手術提醒（7）：手術前，門診護士幫患者量血壓，點藥將瞳孔散大（手術眼）、點眼式麻藥點入眼部（雙眼），更衣及簽妥同意書後進入手術室。

○白內障術後保養（1）：一個月內禁止游泳

○白內障術後保養（2）：每晚以酒精棉片將眼罩全面消毒一次，待乾後，再蓋上眼睛，以不壓迫眼睛為主，再撕兩條膠帶固定眼罩即可，一週後詢問醫師是否繼續使用眼罩

○白內障術後保養（3）：飲食盡量不吃辛辣，不抽菸，不喝酒

○白內障術後保養（4）：護眼清潔片一天一片，撕開後雙眼閉上，輕輕擦拭眼睛週圍，再使用毛巾輕拭過即可(建議使用2週)

○白內障術後保養（5）：1週內，患者睡覺時必須戴眼罩

白內障手術訂有運用常規，因此假使契合該運用常規者，其所運用的一般功用人造水晶體已納入給付，病人經過醫生詳細介紹且充分瞭解之後，假如自願選擇特殊功能人工水晶體者，為減少病人的負擔，由健保署基於普通功能人造水晶體的支付價錢給付，超出部分則由患者自己負荷『醫療門診執行手術時所需之植入器與滅菌卡匣等儀器均已含於白內障水晶體的相關手術費用之內。除特殊功用人工水晶體手術費用差額以外，其他均不行另收手術費用』。因此無論使用普通功能或是特殊功能人工水晶體，健保均已經給付『水晶體囊內「外」摘除術和人造水晶體置入術』之手術費用。

○『維生素A』：不少富含維生素A的食品例如豬肝、紅蘿蔔或者鰻魚等等皆是很合適防範白內障的食物。建議配合保健油一同攝取將有更卓越的效用。

○『維生素C』：綠花椰或者是苦瓜都是富含維生素C的食品。可防止人體養化與保養水晶體跟附加黑色素。對憂心不知道吃什麼好的大家會是最佳選擇。

○『蝦紅素』：鮭魚跟蝦蟹或者橘紅顏色的蔬果都是富含蝦紅素的食品。能預防氧化和受到紫外線損害水晶體，且可以增強眼睛血液循環。

○『維生素E』：海鮮以及蛋類都是富含維生素E的食品。其它比如橄欖油、奇異果又或是堅果...植物類別的食品也很合適。維生素E能有用地加強細胞膜並且預防眼睛衰老跟氧化。

若想要知道吃什麼能夠有用地防止白內障，上述都是合適的食物。

更多閱讀

近視飆近三千度！ 早發性白內障惹禍|健康醫療網|健康養生新聞 ...

眼睛「蛋白」熟透透？ 飛秒白內障手術找回好視力- 健康醫療網 ...

白內障手術經歷分享- Mobile01

Tag

白內障 吃什麼,白內障 保養,白內障 手術時間,白內障 老花,白內障 人工水晶體