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關於老花眼雷射手術前，你該注意的幾件事＃睡眠＃停止配戴鏡片＆隱眼

跟著年紀漸漸增長，雙眼的調整功能會慢慢降低，假如眼睛難以清楚看見旁邊的東西的時候，便是罹患老花眼了。老花眼為年紀增長的老化弱化狀況，且不論近視或是遠視患者都會罹患老花眼。儘管產生老花眼的年紀及老花眼的慘重程度每一個人都會不同，不過照常理而言40歲以後年紀越大老花眼的病徵將會更嚴重。因此假設大家認為自身雙眼向遠方看的時候都能清楚地看到東西，但周遭的物體反倒是難以清楚地看見，便要留意自己是否患上老花眼了。

理論上醫師將老花眼定義說明為「看四周物體的耐久能力」。往年，長久近距離使用眼睛的情況較少，雖說想要看見四周的物品，也比較不需要長久盯著看，因而以往的人即使患有老花眼，症狀也較不嚴重。不過最近的青年每日都會長時間盯著手機、電腦或是書本等的物件看，造成經常出現眼部痠澀又或是看近不清楚等等老花眼的病狀。這些患有老花眼的青年又名年輕過於疲累型老花族。假設不留意便成為年輕過於疲累型老花族時怎麼辦？沒有近視的年輕人能夠配戴125度左右的老花眼鏡，近視患者可戴近視度數降低50度上下的老花眼鏡。這麼一來老花症狀就可改善。

遠視患者二十至三十歲的時候，時常由於優良的視角感覺到自負，等待到年紀增添而逐漸有配戴老花眼鏡的需求的時候，時常難以習慣眼鏡導致的不方便，因而輕忽眼鏡的重要性並且不想配戴眼鏡。醫生建議遠視型老花患者可以嘗試先戴100度的老花眼鏡適應一下下，隨後再試看看朝向遠處看。倘若依舊感受到視角模糊與不舒適，建議能從心理的面向再次調控心態，做足心理準備之後再配戴老花眼鏡感受視角遠近。那麼一來便能夠比較快速的適應眼鏡。

理論上，配戴眼鏡依舊是改善老花眼最常見的方式，另外最近藉由單視眼雷射或者是將水晶體替換成為多焦點人工水晶體的治療方式也都是十分常看到的改善方法。隨著治療方法推陳出新，近來不管為近視型老花或是遠視型老花都能經由單視眼雷射執行非球面角膜Q值調控，運用將景深增添的方式來改善老花眼。但是必定要留意，單視眼雷射不是每個人都適合。因為雷射導致的視差以及立體感降低時常讓患者十分困擾，一定要長時間以後才能夠慢慢適應。

老花眼檢查完的當天能夠進行手術嗎？

第一次檢查的時候會運用散瞳劑讓眼珠擴展，於是沒辦法在當天執行手術，最快可以在檢查完的隔天執行Supracor－老花眼雷射手術。

安排老花眼檢查之前必須留意什麼？

○檢查的前一晚，必需保持睡眠充足。

○檢查前1個禮拜，應停止配戴硬式隱形眼鏡、散光片或遠近兩用鏡片。

○沒有特別限制不能吃什麼，保持日常的狀態即可。

○檢查前1~3天，應停止配戴軟式隱形眼鏡。

○檢查前3個月，應停止配戴角膜矯正片。

○檢查的當天可以上妝，但是應邀免上過濃的眼妝。

看電視的時候應保持離電視螢幕3公尺以上或電視螢幕尺寸2至3倍左右的距離

使用3C產品的時候周遭的光線要比3C產品的螢幕還要亮

補充富含DHA、Omega-3的飲食或保健食品（例如魚油）來保養眼睛

使用電腦的時候應保持離電腦螢幕70公分以上的距離

適時熱敷保養眼睛以舒緩眼睛的疲憊感

閱讀的時候應保持離書物40公分以上的距離

每次用眼超過30分鐘就要休息10分鐘保養眼睛以避免老花眼

適時做一些保養眼睛避免老花眼的眼球保養運動

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