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眼科健康小資訊：關於白內障的預防以及治療方式通通都在這

白內障的英文名字是Cataract，名字根源於希臘文、意義是瀑布，由於白內障患者看東西的時候，就像被一幅瀑布阻擋了眼前的圖像而不知道該怎麼辦。而在現今醫學上對於白內障的說明，是指眼晴內的晶狀體發生混濁的狀況，而早期『白內障要熟透才能執行手術』的觀念也已不符合時宜，因為假使發現患上白內障，患者可以盡快進行超聲乳化微創手術，白內障手術只須大約半小時即可完成；如果患者的白內障過熟，眼中晶狀體可能會爆開而造成急性青光眼。

依據目前的眼科醫療技術，無藥物『包括眼藥水又或是內服藥』可有效的預防白內障的發生，或者治療以及使白內障的不要持續惡化。就算市面上有一些白內障的藥水，不過也只能減緩發生速度，沒辦法達成治療的功效。

當被診斷患有白內障時建議採用手術方法清除霧化的水晶體，而且運用人工水晶體取代。

眼科顯微手術已是很成熟的治療手術，隨醫師方法的一再精進，與治療設施的發明進步，白內障手術已經是一項安全性且成功率高的治療手術。另外白內障也容易引發眼睛其他部位的併發症，因此要盡快治療萬萬不可小看他。

一般有分成傳統手術法(囊外摘除術)以及超音波乳化術兩種。

現今主流手術方式是超音波乳化術。此方式傷口較小，從小傷口伸入超音波探頭使超音波將白內障震碎成乳糜狀，再將已經震碎之白內障乳化汁吸出，隨後安裝軟式人工水晶體。正因為傷口較小再加上傷口結構具有特殊設計，故絕大部份不需縫線就可癒合。

而傳統手術法已有數十年歷史。主要做法是在角膜和鞏膜接縫處切開約120度－150度、且約12－15 mm長的傷口，接著將白內障擠出來，再裝置直徑約6mm的人工水晶體，接著將傷口運用縫線縫合，普通大約需5－9針縫線。

現在傳統手術已較少使用，一般用在少數特殊情形的白內障。

包括本來的水晶體取出手術和人工水晶體植入手術在內，健保都已給付了白內障手術的『水晶體囊內『外』摘除術和人工水晶體置入術』的手術費用，健保署因而特別指出『醫療院所進行手術時所需的植入器與滅菌卡匣等設施均已含在白內障水晶體相關手術費用以內。除特殊功能的人工水晶體的手術費用差額外，其他均不行另行收額外手術費用』。

◎一定遵從醫師的教導運用白內障眼藥水，千萬不要供眼藥水給非病友的其它人。

◎一般的眼藥水保存在室內的溫度便能夠了，倘若是務必冷藏的眼藥水記住在使用之前運用雙手使眼藥水些微加熱。

◎一定留意眼藥水的有效期限，如果眼藥水色澤已不相同了便千萬不要不斷運用。

◎因為白內障眼藥水的成分相當簡易地就會沉積，運用以前能夠先些微地搖晃。

◎倘若務必使用超過兩種的眼藥水的時候，先運用相比更為不重要的眼藥水，五分鐘左右之後再使用最重要的眼藥水。

◎假如務必運用眼藥水以及眼藥膏的時候，先運用眼藥水隨後再運用眼藥膏。

◎運用眼藥膏之後視力將會臨時模糊，務必相當留意不要產生意外。

◎『維生素A』：很多富含維生素A的食品如豬肝、紅蘿蔔抑或是鰻魚等等皆是很合適避免白內障的食物。建議配合養生油一起攝取將會有更為傑出的效果。

◎『維生素C』：綠花椰或苦瓜皆是富含維生素C的食物。可避免人體養化以及照料水晶體與附加黑色素。對憂心不了解吃什麼好的大家將是首選。

◎『蝦紅素』：鮭魚和蝦蟹或橘紅色彩的蔬果都是富含蝦紅素的食物。能防止氧化與遭受UV傷害水晶體，且能夠強化雙眼血液循環。

◎『維生素E』：海鮮以及蛋類皆是富含維生素E的食物。其他譬如橄欖油、奇異果或者堅果等等植物類別的食品也非常合適。維生素E能夠有用地強化細胞膜並且預防雙眼衰老和氧化。

假如想要瞭解吃什麼能夠有用地防止白內障，上述都是適合的食物。

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