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『眼科懶人包』高度近視風險大！進行雷射手術之前一定要知道的事！

雙眼若近視了該怎麼辦呢？【眼睛近視】沒生命危險，也不會立即看不見，但對於眼睛的危害是很大的，尤其是近視度數＞600度（高度近視）的人，得到黃斑部病變、視網膜剝離的機率比常人大好幾倍，即便做了近視（Myopia）雷射手術，風險都照樣存在。

儘管很多人覺得成年以後，近視的度數就不會再增長，實際上只是度數增加的速度較緩慢而已。所以就忽略【近視】實際上是一個很嚴重的疾病，代表眼睛已經漸漸失去原本的功能，邁向「變老」的階段。

近視（Myopia）時該怎麼辦？認識產生近視不一樣的原因即能依照醫師的推薦保養雙眼。下列就來與各位說明一些常見到的近視種類及原因：

◇【軸性】定義便是眼軸過分長引發光線集中在視網膜前。

◇【屈折性】表示角膜又或是晶體太過於歪曲促成光源難以集結在視網膜上。

◇【假性】的意思為因為長期近距離使用雙眼，使睫狀肌過分收縮且讓晶體太過於厚實，這一些情形使雙眼屈光效用增長且將會導致雙眼暫時的近視。但是只要使用眼藥水使雙眼放鬆，原本模糊的視角就會復原。

◇【高度近視】依照博士對高度近視的探討，度數若高於500度便是高度近視。高度近視將促成很多併發症，譬如發生閃光、白內障、視網膜破洞以及視網膜退化等。假設高度近視病友沒更加留意眼睛照顧，嚴重的時候經常會導致失明。

對於想接受雷射手術的近視病友，年紀是必需考量的原因。從眼科醫師的視角，最佳的手術年紀為18歲至40歲之間。

調節最低年齡為18歲的因素，主要因為18歲之前還處於求學階段，近視度數增長的幅度有可能很大，而要接納近視雷射手術的人必要在一年內維持度數的穩定。

至於設置40歲的原因，由於超過40歲上述的人開始會有老花眼，而雷射屈光手術首要是矯治近遠視及散光，老花眼並不在矯治範疇內。會想接納接受手術的人首要是不想再繼續戴眼鏡或隱形眼鏡，但是老花眼不在矯治範疇之內，便有或許再看近距離事物時，比如報章雜誌或書面報告等等的時候仍然要再配一副老花眼鏡。不過因為現今雷射手術的技巧成熟，是能採用調整變化式的方法執行治療也便是monovision。

衛生福利部國民健康署提出年齡越小近視越容易使得高度近視（近視度數＞600度），且近視度數會慢慢增添，平均每一年增多度數大約為75到100度不等。小孩視力保健相當重要，應即早矯正來減緩小孩近視度數增多的情形，以避免以後由於高度近視而促成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正與治療的方法：

◇兒童近視矯正方式【壹】：配戴兒童近視眼鏡

◇兒童近視矯正方式【貳】：配戴角膜塑形片

◇兒童近視矯正方式【參】：點散瞳劑

◇近視預防方式：如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正，經由以上各項努力，也許有助於預防近視的發生或進展。

◇近視預防方式：看書或看電視每半小時要休息五分鐘，休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體，以恢復眼睛的調節力。

◇近視預防方式：良好的閱讀習慣，姿勢端正、距離保持三十五公分左右。

◇近視預防方式：保持健康的身體，注重均衡的營養，不可偏食，適度的戶外運動。

◇近視預防方式：避免太早教幼兒識字。

◇近視預防方式：減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間；要有充足的睡眠及適當的休息，減少眼睛的疲勞。

◇近視預防方式：看電視距離應在三公尺以上，電視機置放在視線稍下方，螢幕應清晰，室內光線要充足。

◇近視預防方式：不可躺著看書或在搖動的車上看書。

◇近視預防方式：定期接受視力檢查。

◇近視預防方式：良好的閱讀環境，光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。

眼科醫師表示，80%的近視都和散光有關，而散光又與眼球角膜的弧度有關連。子女眼睛的構造先天出於父母，假如父母已是眼鏡族，小孩近視可能性便相對高許多。眼球先天部分於3歲就已成長完成，通過電腦驗光可驗出屈光和散光度數，表示眼球的屈光狀況、有無散光，供應屈光專長的眼科醫生判斷，將來是不是因為散光而容易患有近視，從而擬定護眼方法。

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