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患有白內障的首要原因與相關治療事項都在這，維護眼睛就從現在開始！

在眼球裡頭瞳孔之後方具有一透明組織稱為『水晶體』。當原本透明的水晶體變為混濁的時候，就會阻撓光線經過而使得影像之模糊，便叫『白內障』。當白內障嚴重時會引發視力減退、對明暗顏色和深淺的辨別能力減低，甚至於影響日常生活。白內障依照原因能夠分成許多種：老年性白內障、外傷性白內障、併發性白內障、藥物性白內障、先天性白內障、新陳代謝性白內障等等。

老人家時常由於自己近視，不留意因為變老促成的視力退化，認為視力退化為度數提高引發的。但這個時候必須先詢問醫生，由於具有相當高的幾率是患有了白內障，並不是僅有近視度數提升。依據專業醫生的介紹，儘管每一個病友度數不相同，不過大多數大於50歲的老人家皆會罹患白內障。一個相當簡單區別近視和白內障的方式，就是白內障不但將會導致視力模糊，甚至於將促成重影，代表唯有一個物品的時候病患將會看到兩個。重影甚至於會導致近視度數提高，度數提高幾百度至幾千度皆是十分常見的症狀。

○白內障手術提醒（1）：手術前，門診護士幫患者量血壓，點藥將瞳孔散大（手術眼）、點眼式麻藥點入眼部（雙眼），更衣及簽妥同意書後進入手術室。

○白內障手術提醒（2）：手術後覆蓋眼罩，稍事休息後患者可以返家休息。

○白內障手術提醒（3）：手術中請勿移動頭部，非必要不要說話。

○白內障手術提醒（4）：手術中不要隨意咳嗽（如有必要須通知手術醫師），以免危險。

○白內障手術提醒（5）：手術中，患者會有一些酸漲感覺。

○白內障手術提醒（6）：整個手術分六個步驟，大約耗時5~15分鐘。

○白內障手術提醒（7）：於手術檯上護士會幫患者擺定位置正常之後就可由醫師消毒眼部（此時會感到短暫刺痛）再進行手術。

○白內障術後保養（1）：1週內，患者睡覺時必須戴眼罩

○白內障術後保養（2）：護眼清潔片一天一片，撕開後雙眼閉上，輕輕擦拭眼睛週圍，再使用毛巾輕拭過即可(建議使用2週)

○白內障術後保養（3）：每晚以酒精棉片將眼罩全面消毒一次，待乾後，再蓋上眼睛，以不壓迫眼睛為主，再撕兩條膠帶固定眼罩即可，一週後詢問醫師是否繼續使用眼罩

○白內障術後保養（4）：一個月內禁止游泳

○白內障術後保養（5）：飲食盡量不吃辛辣，不抽菸，不喝酒

白內障手術訂有使用規則，因此假使符合該使用規則者，其所運用的普通功用人造水晶體已納入給付，病患經過醫師詳盡介紹並且充分瞭解之後，如果自願挑選特殊功用人工水晶體者，為降低病患的負荷，由健保署基於普通功用人工水晶體的給付價格給付，高於部分則由病人自己負荷『醫療診所進行手術時所需之植入器與滅菌卡匣等機器均已經包括於白內障水晶體的相關手術費用之內。除特殊功用人工水晶體手術費用差額之外，其它均不行另收手術費用』。故無論運用一般功用或者是特殊功用人造水晶體，健保均已給付『水晶體囊內【外】摘除術以及人工水晶體置入術』之手術費用。

○『維他命A』：很多富含維他命A的食物例如豬肝、紅蘿蔔或者是鰻魚等等都是很合適預防白內障的食物。建議搭配保健油一起攝取將會具有更加傑出的功效。

○『維他命C』：綠花椰又或是苦瓜都是富含維他命C的食物。能夠防止身體養化及照料水晶體和增添黑色素。對擔憂不瞭解吃什麼好的大家會是首選。

○『蝦紅素』：鮭魚跟蝦蟹或者橘紅色彩的蔬果皆是富含蝦紅素的食物。能夠預防氧化與遭到紫外線傷害水晶體，並且可強化眼睛血液循環。

○『維他命E』：海鮮和蛋類皆是富含維他命E的食品。其它譬如橄欖油、奇異果又或是堅果等植物類型的食品也非常適合。維他命E能有效地增強細胞膜而且預防眼睛變老和氧化。

假如想要瞭解吃什麼能有效果地避免白內障，以上都是適合的食品。

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