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『白內障懶人包』白內障康復手術是怎麼進行的？

罹患白內障時不瞭解該怎麼辦？今日就來與大家說明啦！白內障又名Cataract意義表示瀑布。以往的人使用瀑布來代表白內障是由於白內障病友看到的可視角好似被瀑布遮蓋一樣地模糊。基於醫師的說明，這些病徵是因為雙眼內的水晶體混濁導致的。以治療的方面而言，近期白內障手術已和過往不同了，並不是務必要等待症狀嚴重才能執行手術。假如發現白內障務必要立即洽詢醫師，執行現今最先進的手術只需大約0.5到1小時（hr）即能癒合。但是如果等待長久之後才執行手術，眼睛裡頭的水晶體也許將爆開使得青光眼。這麼一來就成為非常難癒合的疾病了。

水晶體位於眼球裡面瞳孔的後方，位於虹膜和玻璃體之間。在普通的狀況下的水晶體是呈現透明狀態。其首要功能是調控光線，當光線經過角膜以後，進入前房和瞳孔必需通過水晶體的折射，才可將光線聚焦在視網膜上，形成清晰的影像，宛如照相機的鏡頭將光線集結在底片上一樣。

白內障是眼球裡頭的水晶體出現混濁的狀態，當這個原來透明清澈的水晶體變為混濁甚至是硬化的時候，光線沒辦法所有穿透而促成視覺模糊，這就被稱做【白內障】。

白內障可能出現於單眼或是雙眼，兩眼的慘重水準不一定類似。

白內障為眼科最常見到的疾病之一，又因變成的方法而有分成先天性白內障、新陳代謝性白內障、併發性白內障、外傷性白內障、藥物性白內障、老年性白內障等六大類，特別以老年性白內障所佔的比例至多，達到90％以上。

基於現今的眼科醫療技術，沒藥物【包含眼藥水或是內服藥】可有效用的預防白內障的產生，或者治療以及令白內障的別一直惡化。縱然市面上有一些白內障的藥水，不過也只能減緩產生速度，無法達到治療的效果。

當被診斷患有白內障的時候建議採用手術方式除去霧化的水晶體，並且使用人工水晶體取代。

眼科顯微手術已是相當成熟的治療手術，隨著醫師技巧的不停精進，及治療器材的研發進步，白內障手術已是一項安全性且成功率高的治療手術。此外白內障也容易造成眼睛其他部位的併發症，因此要盡快治療絕對不能小看他。

通常有分傳統手術法(囊外摘除術)及超音波乳化術兩種。

現今趨勢手術方法是超音波乳化術。此方法創傷較小，從小傷口伸入超音波探頭讓超音波將白內障震碎成乳糜狀，再將已經震碎之白內障乳化汁吸出，隨後設置軟式人工水晶體。正因為傷口較小再加上傷口構造有特殊設計，所以大部分不需縫線就能癒合。

而傳統手術法已經有數十年歷史。首要做法是在角膜和鞏膜接縫處切開約120度到150度、且約12到15 mm長的傷口，然後將白內障擠出來，再安裝直徑約6mm的人工水晶體，接著將傷口運用縫線縫合，普通大概需5到9針縫線。

現在傳統手術已較少使用，通常用在少數特殊情形的白內障。

◆【維他命A】：許多富含維他命A的食物比如豬肝、紅蘿蔔又或是鰻魚等都是非常合適防止白內障的食物。建議搭配保健油一同攝取將會有更優秀的功效。

◆【維他命C】：綠花椰又或是苦瓜皆是富含維他命C的食物。可預防身體養化與照顧水晶體和外加黑色素。對擔心不清楚吃什麼好的大家會是第一選擇。

◆【蝦紅素】：鮭魚與蝦蟹或是橘紅色彩的蔬果皆是富含蝦紅素的食品。可防止氧化和遭到紫外線傷害水晶體，並且可以強化雙眼血液循環。

◆【維他命E】：海鮮和蛋類都是富含維他命E的食品。其他例如橄欖油、奇異果或者是堅果等等植物類型的食品也相當適合。維他命E可以有效用地強化細胞膜並且避免眼睛老化跟氧化。

倘若想了解吃什麼可有用地防止白內障，上述都是適合的食物。

每一次寒假抑或是暑假等連假之後，因為近視度數增長而看醫生的病友都會增加，其中最重要原因是用眼時間過長，推薦家長在連假期間應多留意小朋友運用手機和電腦等3C產品的時間，別放縱小孩隨意運用，以減低視力受損以及白內障的風險。

為延緩出現白內障的速度，應以免長時間運用手機與電腦，每一次使用30分鐘應至少歇息3分鐘，休憩的時候宜觀賞6公尺遠的景色，或目視綠色植物以及盆栽至少30秒；看手機及電腦時環境光線要充足，以防止眼睛瞳孔放大使得的藍光損害；具有糖病尿病史者則一定要按時服藥操縱病情。

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