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老花度數會隨著年齡而增加嗎？老花眼鏡是不是每年都要替換一次？

當我們肉眼中的水晶體的彈性異常、睫狀肌無法正常收縮、眼睛喪失自我調節能力，將讓我們肉眼難以匯聚在自己周邊的物件上，也便是醫師口中所謂的Presbyopia，老花，大多數的人從四十歲開始，就將發生這一些症狀，老花眼的關鍵症狀包含看小字體或物體時會感覺眼睛有緊繃感、近物視力不清楚、吃力及產品說明書或使用標示看不清楚，基本上在日常生活之中，大家便能漸漸感覺到，比如你使用手機的時候，難以清楚看見有一些相較微小的文字、逛逛時，難以看清楚商品價格，這時候就知道自身或許已經具有老花眼了！

△治療及矯正方法【壹】：老花鏡簡易介紹

僅有讀書或是想要看清楚近物的時候，才必須配戴。

△治療及矯正方法【貳】：老花隱形眼鏡簡易介紹

這一些多焦點種類的隱形眼鏡可以讓我們看清楚不管在遠處抑或是近處的事物，而且現今科技進步，市面上販賣的老花隱形眼鏡戴起來皆是相當舒適，跟老花鏡相較也更方便。

△治療及矯正方法【參】：老花手術簡易介紹

倘若想運用手術來治療和矯正老花眼，那麼能夠使用傳導性角膜成形術－conductive keratoplasty，這種手術可以使老花眼患者一隻眼集結在遠的地方，並且另一隻集結在靠近自身的事物。

倘若自身無患上近視、遠視抑或是散光時，只要配戴一副老花眼鏡然後在想要看清楚周遭的物件時戴便可了！不過倘若患上近視或者是遠視的時候，便具有配戴兩個眼鏡的需求了。意義便是準備一個眼鏡看遠處的時候專用，一個眼鏡看周遭物品的時候專用。那假設認為配戴兩副眼鏡過分不便利了，也能夠配戴一副雙焦點或者是多焦點的眼鏡。有關多焦點眼鏡將會在以下說明：

雙焦點眼鏡因為具有上與下兩個焦點，因而看遠處又或是看四旁都能清楚看見物體。不過雙焦點眼鏡沒中距離的調整能力，因而在可視角轉換的時候影像有模糊的危險。

多焦點眼鏡為有上和中與下三個不一樣焦點的眼鏡，因而它能夠使大家清楚看到任何距離的東西。並且它是使用漸進的方法設計的，因而視野變換也不用擔心影像是否會模糊。出門的時候帶上多焦點眼鏡非常方便。

多焦點隱形眼鏡就是具有上跟中跟下三焦點的隱形眼鏡。假如不想使其它人發現自己罹患老花眼，配戴多焦點隱形眼鏡就是各位的首選。

基本上隨著年紀增長老花眼度數也將漸漸加深。若無患上近視、遠視又或是散光的情況，常人都會在年紀三十幾歲的時候患上1百度上下的老花眼，隨後度數將會隨著年紀慢慢變深。一般五十幾歲大概為2百度左右；六十幾歲大概為3百度上下。七十幾歲之後度數便較不會再一次變動。因而建議罹患老花眼的患者必須定期就醫檢查眼鏡度數是不是具有變深的需要。以防戴度數過於低的眼鏡使眼睛遭受損害。

患上老花眼的原因可區分為兩種，第一種原因是患者的睫狀肌衰退，難以調控水晶體的焦距而引發老花眼；第二種原因則是患者的水晶體慢慢變硬，睫狀肌難以控制而使得老花眼。倘若是因為水晶體變硬所引發的老花眼，病徵一直變糟的話水晶體或許會變混濁而形成白內障，甚至於或許會導致失明。那該怎麼防止罹患老花眼呢？其實能夠經由攝取【葉黃素】來預防老花眼與白內障，葉黃素常看到於綠花椰菜、葡萄、甘藍等富含葉黃素的蔬果當中，葉黃素有非常強力的抗氧化作用，每一日只要大約6毫克的葉黃素便能有效預防水晶體變硬又或是變混濁。

使用電腦的時候應保持離電腦螢幕70公分以上的距離

看電視的時候應保持離電視螢幕3公尺以上或電視螢幕尺寸2至3倍左右的距離

每次用眼超過30分鐘就要休息10分鐘保養眼睛以避免老花眼

閱讀的時候應保持離書物40公分以上的距離

使用3C產品的時候周遭的光線要比3C產品的螢幕還要亮

補充富含DHA、Omega-3的飲食或保健食品（例如魚油）來保養眼睛

適時熱敷保養眼睛以舒緩眼睛的疲憊感

適時做一些保養眼睛避免老花眼的眼球保養運動

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