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青光眼會遺傳？！從小做好眼睛保養才不會釀成大禍

台灣每一個人每日使用3C的時間已高於10小時，滿多民眾了解用眼過度會造成青光眼、白內障等等眼睛疾病，不過直到眼睛出現問題之後，一般都已難以復原並且不知道該怎麼辦了。即便眼睛最主要的功用即是【看】，但【看得見】並不是代表眼睛便是健康的，因此出現前述問題的起因是由於【不知道情況】，如青光眼的病徵，當視神經都已開始萎縮以及損壞的時候，視力以至於還可保持在1.0上下，因而忽略了日常的眼睛保護。

青光眼是因眼壓異常而使得視神經萎縮、視角逐漸縮小的視神經病症，所促成的損傷是不能恢復的，於是青光眼的診治要點是讓眼壓降低或保持在穩固的範圍，避免視神經的持續惡化下去。根據世界衛生組推算，青光眼是全球引起病患眼盲的第二大原因，而台灣青光眼病患大致佔總人口0.5percent、年紀愈大所佔比率便愈高，預期估計台灣也許有超過十萬人患有青光眼，尤其近日高度近視人口比例增加及診斷科技進步，青光眼的發生率漸漸提升，並且病患有年輕化的跡象。

引發青光眼的原因有很多種，不過最終的結果皆是視神經細胞受損，導致可視角缺損、視力減低。常見引發青光眼的原因如下列：細胞修復機制失調、血管系統調節異常、自體免疫疾病等等。造成青光眼的原因滿多，不曉得如何避免的話該怎麼辦？事實上主要的原因是眼壓過高，是全部原因之中現在唯一能夠被痊癒的病狀；而眼部灌注壓不足一般和心血管疾病有關，比如偏頭痛、糖尿病或者是高血壓等。

中醫首要是使用針灸治療刺激身體相關的穴道，再配合中藥調理人體引發青光眼的緣由，中醫從病患全身狀況解析以及治療眼疾，因而中醫不但能改進病患的青光眼病徵，中醫也能夠治療病患其它的疾病。某一些病患使用西醫的眼藥水進行治療，可是不可以順利地降低眼壓，甚至導致眼睛重大過敏，這個時候就可衡量進行中醫的針灸治療及中藥調理，減少運用眼藥水的劑量或者次數，以免導致其他更嚴重的副作用。

現在已知原發型青光眼在嬰兒期便能夠被檢驗出來，原因或許是由於兩種基因CYP1B1或者LTBP2的突變，倘若父母雙方都是突變基因的攜帶者，這一些突變基因以【體染色體隱性】的方法遺傳，他們的小孩子可能會遺傳兩個突變基因而造成青光眼；倘若父母雙方是在35歲以前被檢查出罹患青光眼，有很高的幾率是Myosin－肌凝蛋白基因突變，該基因突變則以【體染色體顯性】的方法遺傳，他們的小孩也許會罹患原發型青光眼。實際上並不是全數的青光眼都有遺傳性，比方手術併發症型青光眼、發炎性青光眼亦或是外傷性青光眼...，因發生意外或是本身體質使得的青光眼就不具有遺傳性。

眼科醫師推薦青光眼病患或者是高風險族群，能夠從以下三點進行眼睛的保養：第一點是定期檢驗眼睛、眼壓、可視角與視神經，並且根據醫生的指示用藥，那樣一來才能令青光眼的症狀平穩下來；第二點是養成良好的日常作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等都有益眼睛保養，維持生活規律以及心情穩定避免眼壓提升；第三點是執行輕輕的運動保養身體，像是慢跑 、游泳、散步、騎腳踏車...有助於降低眼壓的運動，不要執行舉重亦或是倒立等務必閉氣用力的運動。

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