龍潭大學眼科診所
- 類別 ‖眼科
- 電話 ‖03-480-3852
- 地址 ‖桃園市龍潭區北龍路253號1、2樓、255號1樓
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造成近視的幾個原因，「這樣做」令你大幅降低近視的可能性
你知道台灣學生的近視盛行率排名世界之首嗎？究竟近視該怎麼辦呢？
基於知名醫院對針對小學一年級到中學三年級學生的持續追蹤8年察覺，當近視生產之後，平均年年會變深75-100 度，假設轉變成高度近視，滿多副作用或許尾隨而來，大家對此切勿馬虎。
近視，正常來說就是看近比看遠來的清楚。其意思是由無窮無盡的平行光線進入放鬆的眼睛之後，會被折射並且在肉眼內的視網膜前方匯聚成像，並且在看近處的東西或是用發散光線的凹透鏡時，影像會移到後面視網膜上，因此能清楚看到物件。
為甚麼會發生近視－Myopia
近視－Myopia的原因是Refractive error－眼屈光不正，涵義就是光源在通過雙眼的時候，難以剛好地聚集在視網膜上，反倒是集結在視網膜前使得物品的影像模糊。照常理而言近視的原因能分為遺傳以及環境兩個種類。遺傳影響代表假使爸媽有高度近視，兒童便更為具有近視的風險。不過其實環境影響才是近視度數增長最重要的原因，於燈光昏暗的環境下閱讀、長時間使用電子產品、在公車或捷運上閱讀或是帶度數不足的眼鏡等皆會導致近視度數大幅度的增加，千萬不能忽略。
定期檢查
眼睛檢查非常重要，可是絕非一次檢查沒不正常即能高枕無憂，建議成人假使沒特殊的眼睛問題必要追蹤，應保持一年做一次眼睛檢查的習慣，假如有高度近視則應該每半年進行一次視網膜檢查。
很多視力問題也與遺傳等先天因素相關，如有高度近視的父母則小朋友有高度近視的可能性也會提升，但是具有高風險不表示絕對會發生，預防方式就是做到眼睛保健與定期檢查的基本功課。
何謂best corrected visual acuity（最佳矯正視力）
所說的best corrected visual acuity（最佳矯正視力）是代表運用鏡片可以矯正的最好視力。best corrected visual acuity（最佳矯正視力）也是影響近視雷射手術之後視力回復情況的重要關鍵，近視雷射手術矯正僅能替代眼鏡與隱型眼鏡所帶來的不便，不過難以治療其他眼疾所帶來的視力問題。因而必要以病友自己的眼睛要素來決策近視雷射手術以後的視力情形，倘若自己要件只可以回到0.8的視力就不可能藉由雷射手術矯正以後提升到1.2。
迷思：食物
多攝取蔬果和補給營養，有助身體和眼睛健康但難以改進近視。
眼睛是人體很重要的器官之一，其營養和能量攝取皆出於身體的代謝循環，因此保持良好均衡的飲食保健，對於眼睛健康的確很重要。
但是假使單純談到預防近視，光靠補給營養是不足的，就算讓小朋友攝取大量的葉黃素和魚油或者林林總總的維他命，依舊無法有效改進近視問題。
這是因為近視問題一般與營養欠缺關聯不大，真正的原因是長時間且近距離用眼所引發的眼球異常成長變化，但是對於成長成長中的小孩來說，恰當補給葉黃素和魚油，或從均衡的平日飲食中補給眼部需求的營養，確實有輔助維護視網膜黃斑部的優點。
案例－雷射手術
主角在國小三年級時的視力保健檢查就發現右眼有弱視，小六開始對弱視執行訓練以後慢慢有了效用變成了遠視，因此帶著眼鏡的生活就搭配著它一直到現在。直到一年前因為要考國家考試，不過體檢的視力或許會過不了，加上自身也想想要將眼鏡拿掉了，所以決定要做近視雷射手術。而在近視雷射手術的過程當中，由於手術前護士有詳盡告知他雷射相關事宜，含雷射術後的照顧等，所以他可算是沒感覺的，只須遵守醫生的指示動眼就能。
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