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患有白內障的主要原因及相關治療事項都在這，維護眼睛就從現在開始！

在眼球裡頭瞳孔之後方具有一透明組織叫「水晶體」。當原先透明的水晶體變成混濁時，便會阻撓光線通過而導致影像之模糊，便稱「白內障」。當白內障慘重時會導致視力減退、對明暗顏色和深淺的辨別效能降低，甚至影響日常生活。白內障基於原因可以分為很多種：新陳代謝性白內障、先天性白內障、老年性白內障、外傷性白內障、藥物性白內障、併發性白內障等等。

老人家常常因為自身近視，不留意由於老化使得的視力退化，認為視力退化是度數提升促成的。可是此時務必要先詢問醫生，因為有相當高的幾率為罹患了白內障，不是只有近視度數提高。根據專業醫生的說明，儘管每一個患者度數不同，但是大多數高於50歲的老人家皆會患有白內障。一個很簡易區別近視與白內障的方法，便是白內障不單將會使得視力模糊，甚至會促成重影，表示僅有一個物品的時候患者將看到兩個。重影甚至會造成近視度數提高，度數提高幾百度～幾千度都是十分常見到的症狀。

○白內障手術提醒（1）：整個手術分六個步驟，大約耗時5~15分鐘。

○白內障手術提醒（2）：於手術檯上護士會幫患者擺定位置正常之後就可由醫師消毒眼部（此時會感到短暫刺痛）再進行手術。

○白內障手術提醒（3）：手術前，門診護士幫患者量血壓，點藥將瞳孔散大（手術眼）、點眼式麻藥點入眼部（雙眼），更衣及簽妥同意書後進入手術室。

○白內障手術提醒（4）：手術中請勿移動頭部，非必要不要說話。

○白內障手術提醒（5）：手術中不要隨意咳嗽（如有必要須通知手術醫師），以免危險。

○白內障手術提醒（6）：手術後覆蓋眼罩，稍事休息後患者可以返家休息。

○白內障手術提醒（7）：手術中，患者會有一些酸漲感覺。

○白內障術後保養（1）：一個月內禁止游泳

○白內障術後保養（2）：1週內，患者睡覺時必須戴眼罩

○白內障術後保養（3）：每晚以酒精棉片將眼罩全面消毒一次，待乾後，再蓋上眼睛，以不壓迫眼睛為主，再撕兩條膠帶固定眼罩即可，一週後詢問醫師是否繼續使用眼罩

○白內障術後保養（4）：護眼清潔片一天一片，撕開後雙眼閉上，輕輕擦拭眼睛週圍，再使用毛巾輕拭過即可(建議使用2週)

○白內障術後保養（5）：飲食盡量不吃辛辣，不抽菸，不喝酒

白內障手術訂有使用常規，因此假使契合該使用常規者，其所運用的一般功用人工水晶體已納入給付，病友通過醫生詳盡解說且充分瞭解之後，若自願選擇特殊功能人工水晶體者，為減低病友的負荷，由健保署按照普通功能人工水晶體的給付費用支付，高於部分則由患者自己負擔「醫療院所進行手術時所需之植入器以及滅菌卡匣等儀器均已含於白內障水晶體的相關手術費用之內。除特殊功能人造水晶體手術費用差額之外，其他均不行另收手術費用」。因此無論使用一般功能或者是特殊功用人造水晶體，健保均已經支付「水晶體囊內「外」摘除術和人工水晶體置入術」之手術費用。

○「維他命A」：很多富含維他命A的食物如豬肝、紅蘿蔔或是鰻魚等等都是很適合預防白內障的食品。建議搭配養生油一併攝取將會具有更加優秀的效用。

○「維他命C」：綠花椰又或是苦瓜皆是富含維他命C的食物。能夠預防人體養化及保養水晶體與附加黑色素。對煩惱不了解吃什麼好的各位將是首選。

○「蝦紅素」：鮭魚跟蝦蟹或者是橘紅色彩的蔬果都是富含蝦紅素的食物。可以避免氧化跟遭到紫外線損傷水晶體，且可增強雙眼血液循環。

○「維他命E」：海鮮以及蛋類皆是富含維他命E的食品。其它比方橄欖油、奇異果又或是堅果等植物類型的食品也很適合。維他命E能有效用地強化細胞膜並且防止眼睛衰老和氧化。

假設想了解吃什麼可有效果地防止白內障，以上都是適合的食物。

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