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『眼科懶人包』高度近視恐致嚴重副作用？進行雷射手術以前一定要知道的事！

雙眼倘若近視了該怎麼辦呢？【眼睛近視】無生命危險，也不會立即看不見，但對於眼睛的危害是很大的，尤其是高度近視（近視度數＞600度）的人，得到白內障、視網膜剝離的可能性比一般人大好幾倍，雖說做了Short-sightedness（近視）雷射手術，危險都一樣存在。

儘管滿多人覺得成年之後，眼鏡度數就不會再增加，其實只是度數增加的速度比較緩慢而已。所以就輕忽【近視】其實是一個相當嚴重的病症，代表眼睛已經慢慢失去原本的功能，走向「老化」的階段。

Near-sightedness（近視）時該怎麼辦？了解產生近視不同的原因便能按照醫生的推薦照料眼睛。以下便來和各位說明一些常看到的近視類別和原因：

□【軸性】意思就是眼軸太過於長促成光源集結在視網膜前。

□【屈折性】代表角膜抑或是晶體太過扭曲促成光線無法集中在視網膜上。

□【假性】的含義為由於長期近距離使用雙眼，讓睫狀肌過分收縮且讓晶體太過厚，這些情形令雙眼屈光效用增長並且將會造成雙眼暫時的近視。但是只要運用眼藥水使雙眼放輕鬆，原來模糊的可視角就會恢復。

□【高度近視】依據學者對高度近視的研究，度數假如大於500度便是高度近視。高度近視會使得很多併發症，比如視網膜剝離、飛蚊症、青光眼與黃斑部病變等等。假設高度近視患者沒更為留意雙眼保養，嚴重時時常會造成失明。

對於想要接納雷射手術的近視病患，年紀是必須衡量的原因。從眼科醫生的視野，最佳的手術年紀為18歲～40歲之間。

設定最低年齡為18歲的因素，首要由於18歲之前還處於求學階段，近視度數增加的幅度有可能很大，而要接納近視雷射手術的人必需在一年內維持度數的平穩。

至於調整40歲的緣故，由於高於40歲上列的人起始會有老花眼，而雷射屈光手術主要是矯治近遠視與散光，老花眼並不在矯治範疇之內。會想要接受接受手術的人首要是不想再繼續戴眼鏡或是隱形眼鏡，但老花眼不在矯治範疇以內，便有或許再看近距離事物時，比如報章雜誌又或是書面報告等等的時候照樣要再配一副老花眼鏡。不過因為現今雷射手術的方法成熟，是可採用調整變化式的方式進行治療也便是monovision。

衛生福利部國民健康署表示年齡越小近視越容易導致近視度數＞600度，且近視度數會慢慢增長，平均年年增加度數大概為75到100度不等。小孩視力保健非常重要，應盡快矯正來減緩小孩近視度數增加的狀態，以以防以後由於高度近視而導致眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正以及治療的方式：

□兒童近視矯正方法(1)：點散瞳劑

□兒童近視矯正方法(2)：配戴角膜塑形片

□兒童近視矯正方法(3)：配戴兒童近視眼鏡

□近視預防方法：良好的閱讀環境，光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。

□近視預防方法：看書或看電視每半小時要休息五分鐘，休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體，以恢復眼睛的調節力。

□近視預防方法：定期接受視力檢查。

□近視預防方法：良好的閱讀習慣，姿勢端正、距離保持三十五公分左右。

□近視預防方法：不可躺著看書或在搖動的車上看書。

□近視預防方法：如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正，經由以上各項努力，也許有助於預防近視的發生或進展。

□近視預防方法：看電視距離應在三公尺以上，電視機置放在視線稍下方，螢幕應清晰，室內光線要充足。

□近視預防方法：保持健康的身體，注重均衡的營養，不可偏食，適度的戶外運動。

□近視預防方法：減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間；要有充足的睡眠及適當的休息，減少眼睛的疲勞。

□近視預防方法：避免太早教幼兒識字。

眼科醫生提出，80%的近視都和散光有關，而散光又跟眼球角膜的弧度有關係。子女眼睛的結構先天來自家長，如果家長已是眼鏡族，小朋友近視可能性就相對高滿多。眼球先天部分於3歲便已發育完成，經過電腦驗光能驗出屈光以及散光度數，表示眼球的屈光情況、有無散光，供屈光專長的眼科醫生評斷，將來是否由於散光而容易罹患近視，進一步擬定護眼方式。

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