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手術、藥物、雷射，三大青光眼治療方式一次為大家說明

青光眼是由於眼壓異常而引發視神經萎縮、視角逐漸縮小的視神經疾病，所導致的危害是沒辦法還原的，因此青光眼的治療關鍵是讓眼壓減低或是保持在平穩的區域，防止視神經的不斷惡化下去。按照世界衛生組(WTO)計算，青光眼是全球導致病患眼盲的第二大主因，而台灣青光眼病患大概佔總人口0.5%、年紀愈大所佔比率就愈高，預計台灣可能有大於十萬人罹患青光眼，特別最近高度近視人口比例增多及診斷科技先進，青光眼的發生率逐漸增加，且病患有年輕化的現象。

急性青光眼的學術名稱為『急性隅角閉鎖性青光眼』，指的是眼睛內的房水出口堵塞、房水累積，眼壓在短時間之內迅速提高，促成視神經受到傷害甚至於失明。除了與生俱來遺傳抑或是疾病，長久的趴臥姿也會使得急性青光眼，這種急性症狀會帶有噁心、劇烈頭痛等等病狀，時常被當作是高血壓、腸胃道疾病而耽擱治療。急性隅角閉鎖性青光眼的治療不是難事，有的時候只須使用雷射在虹膜上打個小孔，使房水循環多一個排出的路線，就能夠減低急性青光眼再一次產生的機率，不過最重要的還是務必提高警覺，盡早發現及早接受治療。

若患有青光眼該怎麼辦？青光眼的治療方式有三種：藥物、雷射、手術。這三種治療方式都是為了降低眼壓、延遲視神經惡化的速度。藥物治療以使用眼藥水為主，口服藥是在眼壓迅速提升、點眼藥水但效果不佳的時候追加使用；雷射治療是運用特殊光波減低房水生成或者讓循環路線變得暢通，進一步減低眼壓、留存現有的視力；手術治療則是最終的方法，假如點眼藥水又或是雷射治療已可以降低眼壓、可視角缺損無一直惡化，便不須執行手術治療。雷射跟手術治療是為了預防視神經受到更多傷害，但無助於已經損壞的視神經細胞，換句話說，雷射跟手術治療沒辦法痊癒青光眼，只可延遲視神經產生病變的速度。

蔬果中富含豐沛的抗氧化劑（維生素C），也富含不同的植化素，執行攝取有些植化素的食療有助於眼睛保養，比如花青素（Anthocyanin）、葉黃素＆玉米黃素、Beta－胡蘿蔔素食療。花青素（Anthocyanin）食療的食物來源為茄子、藍莓、甜菜、草莓、紫色高麗菜等紅紫色蔬果，有助於改進青光眼的視力狀況、增添眼睛感光細胞的功用、穩固眼部血流提供等眼睛保養的功效；Beta－胡蘿蔔素食療的食物來源為番茄、胡蘿蔔、南瓜、木瓜、芒果等紅黃色蔬果，藉由人體使用之後調換成維生素A，維生素A可幫助眼睛維持正常視覺功能、保護粘膜健康、免得乾眼不適；葉黃素＆玉米黃素食療的食物來源為蛋黃、黃甜椒、玉米等綠葉蔬菜，在人體中的最高濃度位於視網膜中心的黃斑部區域，能夠清除自由基和過濾藍光，維護視網膜色素上皮細胞與感光細胞，避免罹患青光眼外也有助於眼睛保養。

眼科醫師建議青光眼病患或者是高風險族群，能從以下三點進行眼睛的保養：第一點是定期檢查眼睛、眼壓、可視角和視神經，並且基於醫師的指示用藥，這樣一來才能夠讓青光眼的病徵穩固下來；第二點是養成良好的生活作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等都有益眼睛保養，保持生活規律及心情穩定避免眼壓提高；第三點是進行輕輕的運動保養身體，譬如慢跑 、散步、游泳、騎腳踏車等有助於降低眼壓的運動，別進行舉重或者倒立等務必閉氣用力的運動。

病患為一名六十三歲的男姓計程車司機，日常作息習慣良好、不菸不酒，但是駕駛時發現時常有機車突然轉進來卻難以看見，原本認為是白內障而前往眼科看醫生，藉由眼科醫生檢查以後發覺視神經偏薄，進一步安排照像、視神經掃描以及可視角檢查，發現外面視野有殘缺的狀況，因而被確診為患有中等程度的青光眼。確診以後開始運用青光眼藥物，眼壓慢慢減低到17、18mmHg，該病患每三個月回診執行治療一次，現在視力和可視角的情形都有保持平穩。

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