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雷射、藥物、手術，三大青光眼治療方式一次為大家說明

青光眼是由於眼壓異常而引發視神經萎縮、視野逐漸縮小的視神經病症，所使得的損害是難以回復的，因此青光眼的治療要點是讓眼壓降低或者是維持在安定的範圍，預防視神經的持續惡化下去。按照世衛(WTO)計算，青光眼是全球導致病友眼盲的第二大原因，而台灣青光眼病友大概佔總人口0.5%、年紀愈大所佔比率就愈高，推估台灣也許有高於十萬人罹患青光眼，尤其近年來高度近視人口比例增長與診斷科技先進，青光眼的發生率慢慢增長，且病友有年輕化的現象。

急性青光眼的學術名子為【急性隅角閉鎖性青光眼】，指的是眼睛裡頭的房水出口阻塞、房水囤積，眼壓在短時期之內迅速提高，引發視神經受到損害甚至是失明。除了與生俱來遺傳又或是病症，長久的趴臥姿也會造成急性青光眼，這種急性症狀會伴隨噁心、劇烈頭痛等等病狀，時常被作為是高血壓、腸胃道病症而延遲治療。急性隅角閉鎖性青光眼的治療並非難事，有時候只需使用雷射在虹膜上打個小孔，使房水循環多一個放出的路線，便可減低急性青光眼再一次發生的幾率，但是最重要的還是必須提升警覺，盡早發覺盡早接受治療。

如果罹患青光眼該怎麼辦？青光眼的治療方法有三種：藥物、雷射、手術。這三種治療方式皆是為了降低眼壓、延遲視神經惡化的速度。藥物治療以使用眼藥水為主，口服藥是在眼壓迅速增加、點眼藥水不過功效不佳時追加使用；雷射治療是運用特殊光波減低房水形成或者是使循環路線變得順暢，從而減低眼壓、留存現有的視力；手術治療則是最終的方法，若點眼藥水抑或是雷射治療已能減低眼壓、視角缺損無一直惡化，就不必進行手術治療。雷射跟手術治療是為了防止視神經受到更多損害，不過無助於已損傷的視神經細胞，也就是說，雷射和手術治療無法康復青光眼，只能減緩視神經出現病變的速度。

蔬果當中富含豐沛的抗氧化劑（維生素C），也富含不同的植化素，執行攝取某些植化素的食療有助於眼睛保養，比如葉黃素＆玉米黃素、Beta－胡蘿蔔素、花青素（Anthocyanin）食療。花青素（Anthocyanin）食療的食物來源為紫色高麗菜、草莓、藍莓、茄子、甜菜等等紅紫色蔬果，有助於改善青光眼的視力情形、增多眼睛感光細胞的功能、安定眼部血流提供等眼睛保養的功效；Beta－胡蘿蔔素食療的食物來源為木瓜、芒果、南瓜、胡蘿蔔、番茄等紅黃色蔬果，經由人體運用之後改變成維生素A，維生素A能夠幫忙眼睛維持正常視覺功用、維護粘膜健康、免得乾眼不適；葉黃素＆玉米黃素食療的食物來源為玉米、蛋黃、黃甜椒等等綠葉蔬菜，在身體中的最高濃度位於視網膜中央的黃斑部區塊，可以除去自由基與過濾藍光，保護視網膜色素上皮細胞跟感光細胞，避免患有青光眼以外也有助於眼睛保養。

眼科醫師推薦青光眼病友抑或是高危險族群，能夠從下列三點進行眼睛的保養：第一點是定期檢查眼睛、眼壓、視角與視神經，而且依據醫師的指示用藥，那麼一來才能夠讓青光眼的症狀安定下來；第二點是養成良好的生活作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等都有益眼睛保養，保持生活規律和心情平穩避免眼壓提高；第三點是執行輕柔的運動保養身體，例如散步 、慢跑、游泳、騎腳踏車等有助於降低眼壓的運動，不要進行舉重抑或是倒立等等務必閉氣用力的運動。

病友為一名60歲的男姓計程車司機，生活作息習慣良好、不菸不酒，不過開車的時候發現時常有機車突然轉進來卻難以看到，原本誤以為是白內障而前去眼科就醫，經由眼科醫生檢查以後發覺視神經偏薄，進一步安排照像、視神經掃描以及視角檢查，察覺外緣視野有缺損的狀況，因而被確診為患上中等程度的青光眼。確診以後開始使用青光眼藥物，眼壓漸漸減低到17、18毫米汞柱，該病友每三個月回診執行治療一次，現今視力跟視野的狀況都有保持安定。

參考資料

認識青光眼

應每年測量眼壓及眼底檢查，有青光眼的家族史

控制青光眼，日常維護是關鍵！醫：看悲傷電影、運動後水喝太 ...