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眼壓正常不代表沒有青光眼！建議定期做視力檢查來確認雙眼的健康狀況

眼睛獲得的視覺資訊會經由視神經傳送至大腦，而青光眼便是指視神經遭到傷害，使得病患失去兩邊視力的眼部病症，若不積極執行治療就會使得可視角縮小、甚至失去視力。青光眼是全球最常見的失明主因之一，一般青光眼病患務必一生接受治療，並且青光眼導致的失明難以回復，因此定期的視力、眼壓檢查是十分重要的，倘若盡早發覺青光眼症狀，便能延緩又或是避免失明。

眼壓必須依靠房水的形成與排放來維持均勻，以免眼壓過度高而有患上青光眼的風險。房水與淚液不同，房水是經由睫狀體的睫狀突『ciliaryprocess』增生於後房、通過瞳孔到前房，再經過眼睛黑白交接處的隅角之小樑網、雪萊姆氏管或者是葡萄膜組織隙縫，最後通過靜脈回收到血液當中，是擔任供養份與氧氣且帶走代謝廢物的體液。眼睛為了保護其彈性與視覺功能，務必維持正常眼壓在大概10～22毫米汞柱之間，假如房水生成太多或是放出的路線阻塞時，則會造成眼壓迅速提升，若無盡早緩解眼壓，或慢性提高超過視網膜神經細胞與神經纖維的耐受力，則或許會由於視神經病變而促成青光眼。

眼科醫學臨床上某一些族群有罹患青光眼的高風險性，含年紀大、罹患其他疾病、眼壓偏高抑或是長期使用類固醇等的民眾，醫生推薦至少每年務必到眼科院所檢查一次，以確保是否有罹患青光眼的風險。並且，青光眼病患的眼壓不見得會很高，眼科醫學臨床上大約僅有50%的青光眼病患有高眼壓，因此青光眼的檢查事項除了眼壓之外，還得搭配視野檢查與眼底鏡檢查，若檢查發覺異常才可以確診為青光眼。

中醫和西醫針對青光眼的治療方法大不相同，西醫的治療方法關鍵為控制眼壓，藉由眼藥水、口服藥物、雷射又或是手術，基於病患的青光眼類型來選擇適當的治療方法，免得視力持續惡化下去，不過也因而很難恢復病患原本的視力；中醫的治療方式則是使用中藥活化身體機能，倘若病友患上慢性青光眼，主因通常是因為房水流動不暢通，這時候中醫師便可以運用活血利水的中藥來執行治療，基於中醫學當中的內容所述，川芎可以避免血管異常生長、決明子則能預防自由基對眼睛的氧化損害，中醫能夠使非急性病狀的病患復原部分的視力。

該怎麼預防患有青光眼呢？食物方面能多攝取莧菜、芹菜、高麗菜、花椰菜、菠菜、萵苣等等綠色蔬菜，這些蔬菜之中富含的硝酸鹽具有預防眼壓過高的效果，而硝酸鹽增生的一氧化氮也有助於血管擴張、驅使血液循環等預防青光眼的功效；茶飲方面則可以攝取菊花、決明子、車前子、銀杏葉、桑葉所泡製的茶飲，能改進眼睛房水循環，也具有預防青光眼的功效。除此之外預防青光眼還要注意：注意紓壓，負面情緒或工作壓力會對眼壓產生不利的影響；不要躺在床上或是關燈看智慧型手機；定期做眼部檢查，可以及早發現及早治療。

眼科醫生指出，高於40歲的民眾是容易患上青光眼的高危險族群，最好每年做一次包含視力、眼底（視神經）的眼睛檢查。患上青光眼的話也不需太過煩惱，近年來青光眼的治療技術已經很進步，超過70%的青光眼病患可以依靠藥物治療來減低眼壓，像是運用複方劑型的乙型阻斷劑合併甲型促進劑，並且現今已有健保給付。假如藥物沒辦法有效減低眼壓，最終才衡量執行手術治療。

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