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[眼科資訊]視網膜剝離手術後一定注意的飲食問題

按照視網膜剝離的產生原因，能將它區別為三種類型。第一種病徵類別是裂孔性視網膜剝離，原因是眼球內的液體從視網膜的裂開處灌入而造成剝離；第二種症狀類型是牽引性性視網膜剝離，原因是視網膜的外層組織異常增添以及收縮，造成視網膜被牽引分隔；第三種病狀類型是發生滲出性視網膜剝離，原因是眼球發炎滲漏過多液體，使得視網膜無法負荷而剝離。

視網膜剝離的症狀發生時，是相當急性的，或許頃刻間便無法看到任一個物件了。但視網膜剝離以前，都會產生幾個症狀，比如飛蚊症和閃光。平時便時常發生飛蚊症和閃光的各位，其實不代表已經罹患視網膜剝離了，只須比以前更為留意眼睛的健康即可以免悲劇出現。但是假設發現閃光或其它症狀漸漸轉壞，便一定立刻讓醫師進行治療。上述就是我們今日介紹的關於視網膜剝離之前的症狀，大家一定要多加注意。

照理來說，視網膜剝離切除手術後及眼睛氣體填充手術後通常建議飲食上儘量避免吃豆類的食品。很多醫師指出，豆類的食品經常讓血液裡頭的一氧化碳進眼睛內的動脈，使術後病友雙眼內的惰性氣體出現腫大的情形。包含黑豆、豆干、黃豆和豆腐等，皆是常常讓一氧化碳增長的食物。如果造成眼睛發生腫脹的狀況，會讓視網膜和視神經承受太多的壓力。因此醫師時常建議病友在執行視網膜剝離手術後的兩個月內，儘量不要吃豆類的食物比較不危險。並且針對術後飲食的層面來說，只需是太過於刺激的食物皆是肯定要避免食用的。

常人往往是做了眼睛相關檢查，發覺視神經受損後，才在想後續該怎麼辦？推薦大家日常可培養保養眼睛的習慣，除了減低運用3c產品習慣，也能藉由補充營養素來保養眼睛，比方維生素Ｂ群能夠協助視神經細胞代謝，達成保護眼瞼、結膜與角膜的功用，包括維生素B1與B2能夠保護視神經及角膜健康，維生素B6可分解蛋白質改換成能量，維生素B12能以免視神經危害。如果B群缺少，輕易導致視神經發炎、充血等情形。平常可以透過全穀類、韭菜、雞蛋、牛奶、糙米等等食物獲得維生素B群來保養眼睛。

所謂的【眼球操】便是 一種猛烈的眼球運動，不僅無法防止眼睛老化與舒緩疲憊，反倒是還會導致玻璃體纖維晃動扯破視網膜進而讓視網膜剝離。工作空檔點一下治療用的眼藥水閉眼休息，有意識地增加眨眼次數，多看遠方或者將泡過熱水的毛巾擰乾後拿來敷在眼睛上便可改進眼睛的疲勞以及不適，銘記不要按壓抑或是搓揉眼睛以免因為不當施力而引發視網膜剝離。

五十八歲的馮先生於1週之前察覺右眼時常發生彷彿飛蚊般飄動的浮游物，視野四周有時候還雜有閃電狀的閃光，由於工作忙碌因此誤以為是眼睛太過於疲倦造成而不以為意。不過病徵不斷幾天之後，除了沒有改善，右眼下方甚至有揮之不去的陰影，一兩天以後逐漸往中間擴散，驚嚇之餘趕緊到診所掛急診。那時他的矯正視力只剩下0.05，經過散瞳檢查之後，發覺玻璃體出血且視網膜上11點鐘方向方位有1個大破洞，8點鐘－2點鐘方向都已視網膜剝離，且往中間延伸進黃斑部。執行視網膜剝離的治療手術及休息後視力矯正為0.5。

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