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『青光眼資訊』罹患原因、 治療方式一次分享給大家

台灣每一個人每天使用3C的時間已大於10小時，很多民眾曉得用眼過度會促成青光眼、白內障等等眼睛病症，但直到眼睛出現問題之後，通常都已難以復原並且不知道該怎麼辦了。即使眼睛最關鍵的功用就是【看】，但是【看得見】並非代表眼睛就是健康的，所以出現前述問題的原因是因為【不瞭解情形】，像是青光眼的症狀，當視神經都已開始萎縮與受損時，視力甚至還可保持在1.0左右，因此忽略了平時的眼睛維護。

何謂青光眼？

青光眼是由於眼壓異常而導致視神經萎縮、視野慢慢縮小的視神經病症，所造成的損害是難以還原的，因此青光眼的治療重點是讓眼壓減低或保持在平穩的區域，預防視神經的不斷惡化下去。基於世界衛生組運算，青光眼是全球促成患者眼盲的第二大主因，而台灣青光眼患者大概佔總人口0.5%、年齡愈大所佔比率便愈高，預計台灣或許有高於十萬人患上青光眼，尤其近期高度近視人口比例增加以及診斷科技先進，青光眼的發生率慢慢增多，並且患者有年輕化的現象。

導致青光眼的原因

造成青光眼的原因有很多種，不過最後的結果皆是視神經細胞受損，導致視野缺少、視力降低。常見到導致青光眼的原因如下述：血管系統調節異常、細胞修復機制失調、眼壓過高等。引發青光眼的原因許多，不瞭解怎樣防止的話該怎麼辦？基本上首要的原因是眼壓過高，是所有原因中現在唯一能夠被癒合的病徵；而眼部灌注壓不足一般和心血管疾病有關，例如偏頭痛、糖尿病抑或是高血壓等等。

中醫怎麼治療青光眼？

中醫主要是使用針灸治療刺激身體相關的穴位，再搭配中藥調理人體引發青光眼的因素，中醫從患者全身情況分析與治療眼疾，因而中醫不只可以改進患者的青光眼病徵，中醫也可治療患者其他的病症。某一些患者使用西醫的眼藥水進行治療，但沒辦法順利地降低眼壓，甚至於造成眼睛嚴重過敏，這個時候便可以考慮執行中醫的針灸治療與中藥調理，減少使用眼藥水的劑量或次數，免得導致其他更嚴重的副作用。

青光眼會遺傳給後代嗎？

現在已知原發型青光眼在嬰兒期就可以被檢查出來，原因也許是由於兩種基因CYP1B1或者是LTBP2的突變，若父母雙方皆是突變基因的攜帶者，這些突變基因以【體染色體隱性】的方法遺傳，他們的小孩也許會遺傳兩個突變基因而引發青光眼；假設父母雙方是在35歲以前被檢查出患有青光眼，有很高的可能性是肌球蛋白基因突變，該基因突變則以【體染色體顯性】的方式遺傳，他們的小孩或許會罹患原發型青光眼。事實上不是整體的青光眼都有遺傳性，譬如外傷性青光眼、發炎性青光眼或手術併發症型青光眼等等，由於產生意外或自身體質引發的青光眼就不具有遺傳性。

避免青光眼病徵惡化的保養方式

眼科醫師建議青光眼患者或者高風險族群，可以從下面三點執行眼睛的保養：第一點是定期檢查眼睛、眼壓、可視角跟視神經，且根據醫生的指示用藥，這樣一來才能夠讓青光眼的病徵穩定下來；第二點是培養良好的生活作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等都有益眼睛保養，維持生活規律及心情穩固以防眼壓提高；第三點是進行輕輕的運動保養身體，比方散步 、慢跑、游泳、騎腳踏車等等有助於減低眼壓的運動，別執行舉重又或是倒立等等必須閉氣用力的運動。

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