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「青光眼資訊」罹患原因、 治療方式一次分享給大家

台灣每個人每一日使用3C的時間已高於10小時，很多民眾曉得用眼過度會促成青光眼、白內障等等眼睛病症，可是直到眼睛產生問題之後，一般都已經難以還原並且不瞭解該怎麼辦了。儘管眼睛最主要的功用便是「看」，但「看得見」不是代表眼睛便是健康的，所以出現前述問題的原因是因為「不了解狀況」，比方青光眼的病狀，當視神經都已經開始萎縮與毀壞的時候，視力甚至還可維持在1.0左右，因而輕忽了日常的眼睛保護。

青光眼是因為眼壓異常而引發視神經萎縮、可視角慢慢縮小的視神經疾病，所促成的損害是難以回復的，於是青光眼的治療重點是令眼壓減低又或是保持在安定的區塊，避免視神經的不斷惡化下去。依據世衛組織計算，青光眼是全球導致病人眼盲的第二大主因，而台灣青光眼病人約佔總人口0.5%、年紀愈大所佔比率就愈高，預估台灣可能有超過十萬人罹患青光眼，特別近來高度近視人口比例增加以及診斷科技進步，青光眼的發生率逐漸增添，且病人有年輕化的跡象。

引發青光眼的原因有滿多種，不過最後的結果都是視神經細胞受損，促成可視角殘缺、視力減低。常看到造成青光眼的原因如下面：血管系統調節異常、神經營養因子缺乏、眼部灌注壓不足等等。引發青光眼的原因許多，不知道怎麼預防的話該怎麼辦？事實上首要的原因是眼壓過高，是所有原因中目前唯一能夠被痊癒的病徵；而眼部灌注壓不足一般和心血管疾病有關，如偏頭痛、糖尿病或高血壓等。

中醫首要是使用針灸治療刺激人體相關的穴位，再搭配中藥調理人體導致青光眼的原因，中醫從病人全身狀態分析及治療眼疾，於是中醫不但能夠改進病人的青光眼症狀，中醫也能治療病人其它的病症。某一些病人運用西醫的眼藥水執行治療，可是無法順利地減低眼壓，甚至於造成眼睛慘重過敏，此時便可以衡量執行中醫的針灸治療以及中藥調理，減少使用眼藥水的劑量或者次數，以免使得其他更加慘重的後遺症。

現在已知原發型青光眼在嬰兒期便能被檢查出來，主因也許是因為兩種基因CYP1B1或者LTBP2的突變，若父母雙方都是突變基因的攜帶者，這一些突變基因以「體染色體隱性」的方式遺傳，他們的小孩子或許會遺傳兩個突變基因而造成青光眼；若父母雙方是在35歲之前被檢察出患有青光眼，有很高的可能性是Myosin（肌凝蛋白）基因突變，該基因突變則以「體染色體顯性」的方法遺傳，他們的小孩也許會患有原發型青光眼。其實並不是所有的青光眼都具有遺傳性，比如發炎性青光眼、手術併發症型青光眼或者是外傷性青光眼等等，因為產生意外或自身體質導致的青光眼就不具有遺傳性。

眼科醫師建議青光眼病人或高風險族群，可從以下三點執行眼睛的保養：第一點是定期檢查眼睛、眼壓、視角跟視神經，並且根據醫生的指示用藥，如此一來才能令青光眼的症狀穩定下來；第二點是養成良好的生活作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等等都有益眼睛保養，維持生活規律以及心情安定避免眼壓提升；第三點是進行輕柔的運動保養身體，如散步 、慢跑、騎腳踏車、游泳等等有助於降低眼壓的運動，不要進行舉重或者倒立等一定要閉氣用力的運動。

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