啟明眼科診所
- 類別 ‖眼科
- 電話 ‖07-291-5003
- 地址 ‖高雄市前金區中華三路177號
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這些危險性較高的族群一定留意患上青光眼，預防方式與飲食建議一次介紹給你聽！
什麼是青光眼？青光眼的病徵？
眼睛擁有的視覺資訊會透過視神經傳送至大腦，而青光眼便是指視神經遭到損害，引發病人失去兩旁視力的眼部疾病，假使不積極進行治療便會造成可視角縮小、甚至於失去視力。青光眼是全球最常見的失明主因之一，通常青光眼病人一定終身接受治療，並且青光眼使得的失明無法還原，因而定期的視力、眼壓檢查是相當重要的，假設及早發覺青光眼症狀，就可以減緩或是避免失明。
眼壓跟房水循環功用
眼壓務必依靠房水的形成和放出來維持平均，避免眼壓過度高而有患上青光眼的危險。房水和淚液不同，房水是藉由睫狀體的睫狀突『ciliaryprocess』形成於後房、經過瞳孔抵達前房，再通過眼睛黑白交接處的隅角之小樑網、雪萊姆氏管或葡萄膜組織縫隙，最終通過靜脈回收到血液當中，是投身供養份與氧氣並且帶走代謝廢物的體液。眼睛為了保護其彈性跟視覺功能，必須維持正常眼壓在大概10～22毫米汞柱之間，如果房水增生過多又或是排放的路徑阻塞的時候，則會使得眼壓迅速增加，倘若沒有盡早舒緩眼壓，或者是慢性增加大於視網膜神經細胞和神經纖維的耐受力，則也許會因為視神經病變而促成青光眼。
哪一些民眾需要做青光眼的檢查？
眼科醫學臨床上某些族群有患上青光眼的高風險性，含眼壓偏高、罹患其他疾病、年紀大或者是高度近視或遠視等的民眾，醫師推薦至少每年一定到眼科院所檢查一次，以確定是不是有患有青光眼的風險。除此之外，青光眼病人的眼壓不見得會很高，眼科醫學臨床上約唯有50%的青光眼病人有高眼壓，因此青光眼的檢查項目除了眼壓以外，還得配合視野檢查與眼底鏡檢查，倘若檢查發覺不正常才可以確診為青光眼。
中西醫治療青光眼的方法大不相同！
中醫與西醫針對青光眼的治療方法大不相同，西醫的治療方式關鍵為控制眼壓，藉由眼藥水、口服藥物、雷射抑或是手術，依據病人的青光眼類別來選擇恰當的治療方法，避免視力一直惡化下去，不過也因而很難恢復病人本來的視力；中醫的治療方法則是使用中藥活化身體機能，若病友罹患慢性青光眼，主要原因通常是由於房水流動不暢通，這個時候中醫師便可使用活血利水的中藥來進行治療，依據中醫學之中的內容所述，川芎能避免血管異常生長、決明子則能夠避免自由基對眼睛的氧化危害，中醫能夠讓非急性病徵的病人還原部分的視力。
避免患有青光眼的食物與茶飲
該怎麼樣預防罹患青光眼呢？食物方面能夠多攝取花椰菜、高麗菜、芹菜、菠菜、萵苣、莧菜等綠色蔬菜，這一些蔬菜中富含的硝酸鹽具有預防眼壓過高的功效，而硝酸鹽形成的一氧化氮也有助於血管擴增、帶動血液循環等預防青光眼的效用；茶飲方面則能攝取桑葉、銀杏葉、車前子、菊花、決明子所泡製的茶飲，能夠改善眼睛房水循環，也有預防青光眼的功效。另外預防青光眼還得留意：不要躺在床上或是關燈看智慧型手機；注意紓壓，負面情緒或工作壓力會對眼壓產生不利的影響；定期做眼部檢查，可以及早發現及早治療。
眼科醫師提出，高於40歲的民眾是容易患上青光眼的高風險族群，最好每年做一次包括視力、眼底（視神經）的眼睛檢查。患有青光眼的話也不須過分擔憂，近年來青光眼的治療技術已經十分進步，高於70%的青光眼病人能夠仰賴藥物治療來減低眼壓，例如運用複方劑型的乙型阻斷劑合併甲型促進劑，並且現在已有健保給付。假如藥物無法有效減低眼壓，最後才衡量執行手術治療。
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