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【青光眼資訊】罹患原因、 治療方式一次分享給大家

台灣每一個人每一日使用3C的時間已高於10小時，很多民眾了解用眼過度會促成青光眼、白內障等等眼睛疾病，但是直到眼睛發生問題之後，一般都已難以復原並且不了解該怎麼辦了。就算眼睛最主要的功用就是『看』，不過『看得見』並不是表示眼睛就是健康的，因此出現前述問題的主要原因是因為『不知道狀況』，例如青光眼的病狀，當視神經都已開始萎縮和損傷時，視力甚至是還能保持在1.0左右，因而忽略了平常的眼睛維護。

青光眼是由於眼壓異常而促成視神經萎縮、視野逐漸縮小的視神經疾病，所使得的危害是難以回復的，因而青光眼的治療重點是讓眼壓降低抑或是維持在安定的區塊，避免視神經的一直惡化下去。按照世界衛生組(WTO)運算，青光眼是全球導致病患眼盲的第二大主要原因，而台灣青光眼病患大概佔總人口0.5%、年齡愈大所佔比率就愈高，預計台灣可能有大於十萬人患上青光眼，特別近年來高度近視人口比例增多及診斷科技進步，青光眼的發生率慢慢增多，並且病患有年輕化的跡象。

引發青光眼的原因有許多種，不過最終的成果都是視神經細胞受損，造成視角缺損、視力降低。常見到導致青光眼的原因如下列：眼壓過高、細胞修復機制失調、眼部灌注壓不足等等。造成青光眼的原因許多，不了解如何防止的話該怎麼辦？事實上關鍵的原因是眼壓過高，是所有原因當中目前唯一可以被痊癒的病徵；而眼部灌注壓不足一般和心血管病症有關，譬如偏頭痛、糖尿病又或是高血壓等。

中醫關鍵是運用針灸治療刺激身體相關的穴位，再配合中藥調理人體造成青光眼的原因，中醫從病患全身情況分析以及治療眼疾，因而中醫不光可以改善病患的青光眼病徵，中醫也能夠治療病患其它的病症。有一些病患使用西醫的眼藥水執行治療，但沒辦法順利地降低眼壓，甚至促成眼睛慘重過敏，此時便可考量進行中醫的針灸治療及中藥調理，減少運用眼藥水的劑量或者次數，免得造成其他更加嚴重的後遺症。

目前已知原發型青光眼在嬰兒期便可以被檢查出來，主要原因可能是由於兩種基因CYP1B1或者LTBP2的突變，倘若父母雙方都是突變基因的攜帶者，這一些突變基因以『體染色體隱性』的方法遺傳，他們的小孩或許會遺傳兩個突變基因而促成青光眼；假使父母雙方是在35歲以前被檢查出患上青光眼，有很高的機率是肌凝蛋白基因突變，該基因突變則以『體染色體顯性』的方式遺傳，他們的小孩也許會罹患原發型青光眼。事實上並非全部的青光眼都有遺傳性，比如發炎性青光眼、手術併發症型青光眼或者是外傷性青光眼等，由於出現意外抑或是自身體質使得的青光眼便不具有遺傳性。

眼科醫師建議青光眼病患或高危險族群，能從下面三點執行眼睛的保養：第一點是定期檢查眼睛、眼壓、可視角跟視神經，並且根據醫生的指示用藥，這麼一來才可使青光眼的病狀穩定下來；第二點是培養良好的日常作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等等都有益眼睛保養，維持生活規律與心情安定避免眼壓提升；第三點是執行小力的運動保養身體，像是騎腳踏車 、散步、游泳、慢跑等等有助於減低眼壓的運動，不要執行舉重或倒立等必須閉氣用力的運動。

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