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[青光眼病友必讀]假如不留意這些事項，小心眼壓增加造成症狀加重！

眼睛擁有的視覺資訊會經由視神經傳達至大腦，而青光眼便是指視神經遭受危害，引發病患失去兩側視力的眼部疾病，倘若不積極執行治療便會導致視野縮小、甚至是失去視力。青光眼是全球最常看到的失明主要原因之一，通常青光眼病患必須一輩子接受治療，並且青光眼使得的失明無法復原，因而定期的視力、眼壓檢查是相當重要的，假使盡早發覺青光眼病狀，便可延遲或者是避免失明。

青光眼早期一般是沒症狀的，因為經常發生在高齡者族群，容易被認為是年齡大導致的視力弱化，因此等到症狀加劇才就診的時候，症狀已相當嚴重。病患患有青光眼的時候會有兩種主要的症狀：一種是眼壓突然增加的急性青光眼，會有視力下降、怕光等等症狀，可能也會附帶嘔吐、噁心、劇烈頭痛；另一種是眼壓逐漸增多的慢性青光眼，漸漸增長的眼壓會讓視神經逐漸遭受危害，病患在早期一般沒有自覺症狀，後續才會有明顯的可視角缺少或是中央視力模糊。

定期檢查眼睛是及早發現眼睛病症的方式之一，眼科醫生提到或許會罹患青光眼的族群應隨時注意眼睛的健康狀況，以免青光眼默默偷走你重要的視力！以下六種為也許會罹患青光眼的高危險族群：

▲罹患其他疾病者：罹患糖尿病、經常偏頭痛或有血管痙攣症候群等等。

▲年長者：年長者較容易出現青光眼的問題，尤其女性居多。

▲長期使用類固醇者

▲有青光眼家族病史者

▲高度近視(超過600度以上)或高度遠視者

▲眼壓偏高者：長期眼壓偏高是造成青光眼最直接的因素。

假設患有青光眼該怎麼辦？隨著治療手法越來越先進，現今青光眼的治療方法有以下幾項新的發展：經由使用無防腐劑的眼藥水，減少眼球外層碰觸的藥水劑量，進一步治療且改善青光眼的病狀；透過不同路徑(植入物、淚管塞等)持續對眼睛釋放出眼藥水，治療病患點眼藥水與依從性問題；針對特定青光眼病患進行微創青光眼手術，除了具有手術危險較低、治療恢復迅速、不需住院等優勢之外，還能和白內障一同執行手術，改進視力同時也大幅度降低眼壓。

中醫關鍵是運用針灸治療刺激人體相關的穴位，再搭配中藥調理人體引發青光眼的因素，中醫從病患全身情形分析以及治療眼疾，因而中醫不光可改善病患的青光眼症狀，中醫也可以治療病患其他的病症。有些病患運用西醫的眼藥水執行治療，但無法順利地減低眼壓，甚至使得眼睛嚴重過敏，此時就能夠考慮執行中醫的針灸治療以及中藥調理，降低運用眼藥水的劑量或次數，免得造成其他更為慘重的後遺症。

著名眼科醫生表示，血液循環不好是促成青光眼的原因之一，攝取特定營養素、戒酒戒菸抑或是進行適當的運動等等改善血液循環的方式，都可預防罹患青光眼。假如被確診患上青光眼，為了預防青光眼的病徵不斷變糟，建議別執行下面會導致眼壓增加的行為：一次喝大量的水(一公升以上)、穿太緊的衣服、情緒長期過於亢奮或煩躁、在光線不足的環境下工作、長時間趴著工作或睡覺。

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