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「眼壓」及「房水」有什麼關連？它們都是造成青光眼的原因？！

眼睛取得的視覺信息會透過視神經傳達至大腦，而青光眼即是指視神經遭逢損傷，使得病人失去兩旁視力的眼部疾病，如果不積極執行醫治便會導致視角縮小、甚至錯失視力。青光眼是全球最常看到的失明原因之一，通常青光眼病人必須一輩子接受治療，並且青光眼造成的失明不能復原，於是定期的視力、眼壓檢查是相當緊要的，倘若盡早發覺青光眼病狀，就能減緩或者是避免失明。

眼壓必須依靠房水的形成和排出來維持均勻，以防眼壓太過於高而有罹患青光眼的危險。房水和淚液不相同，房水是經由睫狀體的睫狀突【ciliaryprocess】生成於後房、通過瞳孔抵達前房，再通過眼睛黑白交接處的隅角之小樑網、雪萊姆氏管抑或是葡萄膜組織間隙，最後經過靜脈回收到血液當中，是負責供養份跟氧氣且帶走代謝廢物的體液。眼睛為了維護其彈性跟視覺功能，務必維持正常眼壓在大致10-22毫米汞柱之間，若房水增生過多又或是放出的路線阻塞的時候，則會促成眼壓迅速提高，要是無及早舒緩眼壓，抑或是慢性提高超過視網膜神經細胞與神經纖維的耐受力，則或許會因視神經病變而使得青光眼。

眼科醫學臨床上有一些族群有罹患青光眼的高危險性，含高度近視或遠視、有家族病史、眼壓偏高或是長期使用類固醇等等的民眾，醫師推薦最少每年一定要到眼科門診檢查一次，以確定是否有罹患青光眼的危險。此外，青光眼病人的眼壓不見得會十分高，眼科醫學臨床上約僅有50%的青光眼病人有高眼壓，因此青光眼的檢查項目除了眼壓外，還要配合可視角檢查及眼底鏡檢查，假使檢查察覺異常才能夠確診為青光眼。

中醫和西醫針對青光眼的醫治方法大不相同，西醫的診療方法主要為控制眼壓，藉由眼藥水、口服藥物、雷射又或是手術，依照病人的青光眼類型來挑選適宜的醫療方法，以防視力不斷惡化下去，但是也因而很難回復病人原先的視力；中醫的醫療方法則是使用中藥活化身體機能，假如病患患有慢性青光眼，主要原因一般是因房水流動不順暢，這時候中醫生就可使用活血利水的中藥來執行診療，根據中醫學當中的內容所述，川芎可以防範血管異常生長、決明子則能夠預防自由基對眼睛的氧化損傷，中醫可讓非急性病徵的病人回復部分的視力。

該怎麼樣預防患有青光眼呢？食物方面能夠多攝取萵苣、花椰菜、莧菜、高麗菜、芹菜、菠菜等綠色蔬菜，這些蔬菜當中富含的硝酸鹽具備預防眼壓過高的作用，而硝酸鹽形成的一氧化氮也有助於血管擴展、促進血液循環等等預防青光眼的作用；茶飲方面則可攝取菊花、決明子、銀杏葉、桑葉、車前子所泡製的茶飲，可改善眼睛房水循環，也具備預防青光眼的功效。同時預防青光眼也要小心：注意紓壓，負面情緒或工作壓力會對眼壓產生不利的影響；定期做眼部檢查，可以及早發現及早治療；不要躺在床上或是關燈看智慧型手機。

眼科醫師提到，超出40歲的民眾是容易罹患青光眼的高危險族群，最好每年做一次包含視力、眼底（視神經）的眼睛檢驗。罹患青光眼的話也不需過分憂心，近年來青光眼的醫治技術已經非常優秀，高於70%的青光眼病人可以依靠藥物醫治來減低眼壓，例如運用複方劑型的乙型阻斷劑合併甲型促進劑，且目前已經有健保給付。假使藥物沒辦法有效減低眼壓，最後才考慮執行手術診療。

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