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治療青光眼只能依靠手術嗎？事實上還有「這兩種」方法！

青光眼是由於眼壓異常而促成視神經萎縮、可視角逐漸縮小的視神經疾病，所使得的損害是不可以還原的，因而青光眼的醫療重點是使眼壓降低或者是保持在穩定的區域，預防視神經的不斷惡化下去。依照世衛(WTO)推算，青光眼是全球導致病人眼盲的第二大主因，而台灣青光眼病人大約佔總人口0.5%、年紀愈大所佔比率即愈高，估計台灣應該有超出十萬人患上青光眼，特別最近高度近視人口比例增長及診斷科技先進，青光眼的發生率逐漸增長，且病人有年輕化的景象。

急性青光眼的學術名稱為【急性隅角閉鎖性青光眼】，指的是眼睛裡頭的房水出口堵塞、房水積聚，眼壓在短期間之內快速提高，導致視神經遭遇損傷甚至於失明。除了先天遺傳或者是疾病，長時間的趴臥姿也會促成急性青光眼，這種急性病徵會附帶嘔吐、劇烈頭痛...病徵，常常被當作是高血壓、腸胃道疾病而耽誤醫療。急性隅角閉鎖性青光眼的醫治絕非難事，有時候只須使用雷射在虹膜上打個小孔，讓房水輪替多一個排放的路線，便可以減低急性青光眼再度出現的機會率，可是最緊要的還是一定要提升警覺，即早發覺盡快接受診療。

若罹患青光眼該怎麼辦？青光眼的醫治方法有三種：藥物、雷射、手術。這三種治療方式都是為了降低眼壓、延遲視神經惡化的速度。藥物治療以使用眼藥水為主，口服藥是在眼壓迅速提升、點眼藥水不過效果不良的時候追加使用；雷射治療是使用特殊光波減少房水生成或者令輪替路徑變得順暢，進一步減低眼壓、留下現有的視力；手術治療則是最後的方法，若點眼藥水或雷射治療已經可以降低眼壓、視角缺損沒一直惡化，便不須執行手術治療。雷射跟手術治療是為了避免視神經遭逢更多損傷，可是無助於已損傷的視神經細胞，換句話說，雷射跟手術治療沒辦法痊癒青光眼，只可減緩視神經發生病變的速度。

蔬果中富含豐足的抗氧化劑（維生素C），也富含不相同的植化素，進行攝取某一些植化素的食療有助於眼睛保養，比方葉黃素＆玉米黃素、花青素（Anthocyanin）、Beta－胡蘿蔔素食療。花青素（Anthocyanin）食療的食物來源為茄子、草莓、紫色高麗菜、藍莓、甜菜等等紅紫色蔬果，有助於改進青光眼的視力情形、增長眼睛感光細胞的功用、穩固眼部血流供給等等眼睛保養的功效；Beta－胡蘿蔔素食療的食物來源為木瓜、番茄、芒果、胡蘿蔔、南瓜等等紅黃色蔬果，經由人體運用以後變換成維生素A，維生素A能輔助眼睛維持正常視覺功能、維護粘膜健康、以防乾眼不適；葉黃素＆玉米黃素食療的食物來源為蛋黃、黃甜椒、玉米等等綠葉蔬菜，在人體中的最高濃度位於視網膜中間的黃斑部區域，能夠去除自由基跟過濾藍光，維護視網膜色素上皮細胞跟感光細胞，以免患有青光眼之外也有助於眼睛保養。

眼科醫生建議青光眼病人或高風險族群，能從下面三點執行眼睛的保養：第一點是定期檢驗眼睛、眼壓、可視角和視神經，並且基於醫師的指示用藥，這麼一來才可讓青光眼的症狀平穩下來；第二點是養成良好的日常作息，睡眠充足、不熬夜、不趴睡、墊高頭部等等都有益眼睛保養，維持生活規律與心情平穩免得眼壓提升；第三點是進行小力的運動保養身體，例如散步 、騎腳踏車、慢跑、游泳等等有助於減低眼壓的運動，不要進行舉重又或是倒立等必須閉氣用力的運動。

病人為一名六十五歲的男姓計程車司機，日常作息習慣良好、不菸不酒，但是開汽車的時候發現經常有機車突然轉進來卻無法看到，本來想說是白內障而前往眼科就醫，藉由眼科醫師檢察以後發覺視神經偏薄，繼而安排照像、視神經掃描及可視角檢察，察覺外側視角有殘缺的情況，於是被確診為罹患中等程度的青光眼。確診以後開始運用青光眼藥物，眼壓逐漸降低到17、18毫米汞柱，該病人每三個月回診執行診療一次，現今視力與視野的情況都有維持平穩。

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