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『雙眼病症』青光眼要怎麼樣治療？

青光眼是由於眼壓異常而促成視神經萎縮、視角逐漸縮小的視神經疾病，所引發的損害是沒辦法還原的，於是青光眼的治療重點是令眼壓降低或者是維持在穩定的區塊，預防視神經的一直惡化下去。依據WHO換算，青光眼是全球導致病患眼盲的第二大主要原因，而台灣青光眼病患約佔總人口0.5%、年齡愈大所佔比率便愈高，估計台灣應該有大於十萬人患有青光眼，特別近日高度近視人口比例增加與診斷科技先進，青光眼的發生率慢慢增加，且病患有年輕化的景象。

青光眼的症狀可區分為急性和慢性兩類，急性一般會帶有明顯的異常狀況，慢性則是早期沒症狀，等到發現的時候症狀已經非常慘重。急性青光眼是指眼壓在短時間之內快速提高，急性的病患會感受到嘔吐的症狀，且有眼睛脹痛、眼睛發紅、怕光等等現象，急性的病患大部分會立即就診；慢性青光眼則是令視力漸漸衰退的殺手，慢性的病患眼壓即便非常高，但因為症狀不明顯或是身體逐漸適應高眼壓，也不會感受到眼睛有異常狀況而去看醫生，並且青光眼一般從周邊視野開始縮小，最終才影響中心視角，等到病人感受到視角異常或者視力衰退才去就診良機，多半已是青光眼晚期了。

如果罹患青光眼該怎麼辦？隨著治療技術越來越先進，現在青光眼的治療方式有以下幾項新的進展：經由運用無防腐劑的眼藥水，降低眼球表層碰觸的藥水劑量，繼而治療並且改善青光眼的病徵；經由不同路線(植入物、淚管塞等)不斷對眼睛釋放出眼藥水，治療病患點眼藥水跟依從性問題；針對特定青光眼病患執行微創青光眼手術，除了有手術危險較低、治療還原快速、不用住院等等好處之外，還能夠跟白內障一起執行手術，改進視力同時也大幅減低眼壓。

定期檢查眼睛是及早察覺眼睛病症的方法之一，眼科醫生表示可能會患上青光眼的族群應隨時注意眼睛的健康狀況，免得青光眼默默偷走你重要的視力！下面六種為也許會患有青光眼的高危險族群：

■有青光眼家族病史者

■年長者：年長者較容易出現青光眼的問題，尤其女性居多。

■高度近視(超過600度以上)或高度遠視者

■罹患其他疾病者：罹患糖尿病、經常偏頭痛或有血管痙攣症候群等等。

■長期使用類固醇者

■眼壓偏高者：長期眼壓偏高是造成青光眼最直接的因素。

該怎樣預防患上青光眼呢？食物方面能夠多攝取高麗菜、花椰菜、芹菜、莧菜、菠菜、萵苣等等綠色蔬菜，這幾個蔬菜中富含的硝酸鹽具有預防眼壓過高的效用，而硝酸鹽增生的一氧化氮也有助於血管擴增、促進血液循環等預防青光眼的功效；茶飲方面則可攝取決明子、銀杏葉、菊花、車前子、桑葉所泡製的茶飲，能改進眼睛房水循環，也具有預防青光眼的效果。另外預防青光眼亦要留意：定期做眼部檢查，可以及早發現及早治療；注意紓壓，負面情緒或工作壓力會對眼壓產生不利的影響；不要躺在床上或是關燈看智慧型手機。

眼科醫師提出潛水的過程當中眼壓會提高，假設病患自己有青光眼或眼壓太過於高的病徵，就不建議進行潛水的活動，也許會由於水壓造成青光眼的病徵轉壞，並且青光眼病患的視野原本便有遭受影響，配戴潛水面罩以後可視角會變得更小，這也是相當危險的情形。另外，醫師也表明並不是僅有青光眼病患會遭受水壓的影響，曾有民眾頂著一雙熊貓眼就醫，本來誤以為是被其它人毆打，諮詢以後才瞭解是潛水的時候下潛上浮過於快速，導致眼眶四周的血管爆裂，這也是一種由於水壓的關係使得的減壓病。